Сравнить продукты Плоды шиповника и Пшеничная мука
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +1107.1% |
Содержит больше КалийКалий | +91.5% |
Содержит больше МагнийМагний | +72.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +271.7% |
Содержит больше МедьМедь | +373.5% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +952% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +367.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +5209.1% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +127.4% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +3137.5% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +2481.3% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +363.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +58.4% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +389.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1300% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Витамин C | 426mg | 0mg | 473% |
Клетчатка | 24.1g | 3.5g | 82% |
Селен | 32.7µg | 59% | |
Медь | 0.113mg | 0.535mg | 47% |
Витамин E | 5.84mg | 0.11mg | 38% |
Железо | 1.06mg | 3.94mg | 36% |
Витамин B1 | 0.016mg | 0.413mg | 33% |
Фосфор | 61mg | 285mg | 32% |
Витамин B3 | 1.3mg | 6.02mg | 30% |
Крахмал | 69.88g | 29% | |
Витамин A | 217µg | 24% | |
Витамин B6 | 0.076mg | 0.372mg | 23% |
Цинк | 0.25mg | 2.63mg | 22% |
Витамин K | 25.9µg | 0.8µg | 21% |
Белки | 1.6g | 10.75g | 18% |
Полиненасыщенные жиры | 2.618g | 17% | |
Кальций | 169mg | 14mg | 16% |
Магний | 69mg | 119mg | 12% |
Углеводы | 38.22g | 75.12g | 12% |
Калорийность | 162kcal | 382kcal | 11% |
Витамин B9 | 3µg | 42µg | 10% |
Витамин B5 | 0.8mg | 1.267mg | 9% |
Витамин B2 | 0.166mg | 0.073mg | 7% |
Калий | 429mg | 224mg | 6% |
Жиры | 0.34g | 4.25g | 6% |
Холин | 12mg | 2% | |
Насыщенные жиры | 0.536g | 2% | |
Мононенасыщенные жиры | 0.924g | 2% | |
Марганец | 1.02mg | 1.002mg | 1% |
Фруктоза | 1.16g | 0g | 1% |
Чистые углеводы | 14.12g | 71.62g | N/A |
Сахар | 2.58g | 1.66g | N/A |
Натрий | 4mg | 4mg | 0% |
Транс-жиры | 0.002g | N/A | |
Триптофан | 0.17mg | 0% | |
Треонин | 0.354mg | 0% | |
Изолейцин | 0.473mg | 0% | |
Лейцин | 1.537mg | 0% | |
Лизин | 0.144mg | 0% | |
Метионин | 0.319mg | 0% | |
Фенилаланин | 0.675mg | 0% | |
Валин | 0.584mg | 0% | |
Гистидин | 0.257mg | 0% | |
0.044g | N/A | ||
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
Омега 6 - линолевая кислота | 2.549g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
1.6 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
58.66 г
Другое:
1.18 г
Белки:
10.75 г
Жиры:
4.25 г
Углеводы:
75.12 г
Вода:
8.67 г
Другое:
1.21 г
Содержит больше ВодаВода | +576.6% |
Содержит больше БелкиБелки | +571.9% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1150% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +96.5% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.21г
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.07 г
Глюкоза:
1.34 г
Фруктоза:
1.16 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
69.88 г
Сахароза:
0.3 г
Глюкоза:
1.26 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.11 г
Галактоза:
0 г
Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
Содержит больше СахарозаСахароза | +328.6% |
Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Глюкоза
~1.26g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g