Сравнить продукты Полосатый тунец и Бадьян настоящий
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +836% |
| Содержит больше МагнийМагний | +286.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1645.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +176.1% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2210% |
| Содержит больше МедьМедь | +727.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +404.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +54.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +12005.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +12.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +512.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +50.9% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +2000% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +794.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +137.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +64.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 1.6mg | 36.96mg | 442% |
| Марганец | 0.019mg | 2.3mg | 99% |
| Витамин B3 | 18.756mg | 3.06mg | 98% |
| Витамин B12 | 2.19µg | 0µg | 91% |
| Медь | 0.11mg | 0.91mg | 89% |
| Селен | 46.8µg | 5µg | 76% |
| Кальций | 37mg | 646mg | 61% |
| Клетчатка | 0g | 14.6g | 58% |
| Цинк | 1.05mg | 5.3mg | 39% |
| Магний | 44mg | 170mg | 30% |
| Калий | 522mg | 1441mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.981mg | 0.65mg | 25% |
| Витамин B1 | 0.038mg | 0.34mg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.243g | 9.78g | 24% |
| Фосфор | 285mg | 440mg | 22% |
| Витамин C | 1mg | 21mg | 22% |
| Жиры | 1.29g | 15.9g | 22% |
| Белки | 28.21g | 17.6g | 21% |
| Холестерин | 60mg | 0mg | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.403g | 3.15g | 18% |
| Углеводы | 0g | 50.02g | 17% |
| Витамин B2 | 0.122mg | 0.29mg | 13% |
| Калорийность | 132kcal | 337kcal | 10% |
| Витамин B5 | 0.485mg | 0.797mg | 6% |
| Насыщенные жиры | 0.42g | 0.586g | 1% |
| Натрий | 47mg | 16mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 35.42g | N/A |
| Витамин A | 18µg | 16µg | 0% |
| Витамин B9 | 10µg | 10µg | 0% |
| Триптофан | 0.316mg | 0% | |
| Треонин | 1.237mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.3mg | 0% | |
| Лейцин | 2.293mg | 0% | |
| Лизин | 2.59mg | 0% | |
| Метионин | 0.835mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.101mg | 0% | |
| Валин | 1.453mg | 0% | |
| Гистидин | 0.83mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.091g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.237g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.21 г
Жиры:
1.29 г
Углеводы:
0 г
Вода:
62.28 г
Другое:
8.22 г
Белки:
17.6 г
Жиры:
15.9 г
Углеводы:
50.02 г
Вода:
9.54 г
Другое:
6.94 г
| Содержит больше БелкиБелки | +60.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +552.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +18.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1132.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.42 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.243 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.403 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.586 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
9.78 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.15 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -28.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3924.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +681.6% |
