Сравнить продукты Полосатый тунец и Кримпай
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +131.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +224.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +138.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +260.8% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -82.3% |
| Содержит больше СеленСелен | +680% |
| Содержит больше КальцийКальций | +78.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +747.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3000.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +109.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +4805% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +1725% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +155.6% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +128.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +14.8% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +90% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B3 | 18.756mg | 0.605mg | 113% |
| Витамин B12 | 2.19µg | 0.12µg | 86% |
| Витамин B6 | 0.981mg | 0.02mg | 74% |
| Селен | 46.8µg | 6µg | 74% |
| Насыщенные жиры | 0.42g | 12.449g | 55% |
| Белки | 28.21g | 4.15g | 48% |
| Жиры | 1.29g | 22.41g | 32% |
| Фосфор | 285mg | 79mg | 29% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.243g | 7.336g | 18% |
| Холестерин | 60mg | 12mg | 16% |
| Углеводы | 0g | 38.44g | 13% |
| Калий | 522mg | 161mg | 11% |
| Калорийность | 132kcal | 353kcal | 11% |
| Натрий | 47mg | 266mg | 10% |
| Витамин K | 9.5µg | 8% | |
| Витамин E | 1.09mg | 7% | |
| Магний | 44mg | 19mg | 6% |
| Марганец | 0.019mg | 0.161mg | 6% |
| Цинк | 1.05mg | 0.44mg | 6% |
| Витамин B5 | 0.485mg | 0.232mg | 5% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.403g | 1.149g | 5% |
| Витамин B1 | 0.038mg | 0.087mg | 4% |
| Витамин A | 18µg | 46µg | 3% |
| Холин | 17.9mg | 3% | |
| Кальций | 37mg | 66mg | 3% |
| Клетчатка | 0g | 0.8g | 3% |
| Витамин B9 | 10µg | 19µg | 2% |
| Витамин B2 | 0.122mg | 0.14mg | 1% |
| Витамин D | 0.1µg | 1% | |
| Медь | 0.11mg | 0.118mg | 1% |
| Железо | 1.6mg | 1.49mg | 1% |
| Витамин C | 1mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 0g | 37.64g | N/A |
| Витамин D | 3IU | 0% | |
| Сахар | 27.39g | N/A | |
| Транс-жиры | 2.49g | N/A | |
| Триптофан | 0.316mg | 0% | |
| Треонин | 1.237mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.3mg | 0% | |
| Лейцин | 2.293mg | 0% | |
| Лизин | 2.59mg | 0% | |
| Метионин | 0.835mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.101mg | 0% | |
| Валин | 1.453mg | 0% | |
| Гистидин | 0.83mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.091g | 0.001g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.237g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.017g | 0g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
28.21 г
Жиры:
1.29 г
Углеводы:
0 г
Вода:
62.28 г
Другое:
8.22 г
Белки:
4.15 г
Жиры:
22.41 г
Углеводы:
38.44 г
Вода:
33.92 г
Другое:
1.08 г
| Содержит больше БелкиБелки | +579.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +83.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +661.1% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1637.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.42 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.243 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.403 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
12.449 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
7.336 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.149 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2918.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +185.1% |
