Пралине или almond joy - сравнение калорийности и питательности
Сравнить
Различия между продуктами пралине и almond joy
- Пралине и almond joy содержат примерно одинаковое количество калорий. Пралине содержит 485 калорий, а almond joy содержит 479 калорий.
- Пралине имеет больше полиненасыщенных жиров и мононенасыщенных жиров, в то время как almond joy имеет больше клетчатки.
- Almond joy обеспечивает на 77% больше дневной нормы насыщенных жиров
- Almond joy содержит в 7 раз меньше полиненасыщенных жиров, чем пралине. Пралине содержит 7.778 г полиненасыщенных жиров, в то время как almond joy содержит 1.18 г.
- Количество сахара в продукте almond joy ниже.
Типы продуктов, используемые в этом сравнении: Candies, praline, prepared-from-recipe и Candies, ALMOND JOY Candy Bar.
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +∞% |
| Содержит больше МедьМедь | +∞% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -66.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше КальцийКальций | +48.8% |
| Содержит больше КалийКалий | +17.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +133.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 1.682mg | 73% | |
| Насыщенные жиры | 2.224g | 17.59g | 70% |
| Медь | 0.494mg | 55% | |
| Полиненасыщенные жиры | 7.778g | 1.18g | 44% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.683g | 5.26g | 24% |
| Витамин B1 | 0.203mg | 17% | |
| Цинк | 1.67mg | 15% | |
| Магний | 49mg | 12% | |
| Витамин B5 | 0.332mg | 7% | |
| Витамин B6 | 0.077mg | 6% | |
| Клетчатка | 3.5g | 5g | 6% |
| Натрий | 48mg | 142mg | 4% |
| Витамин B2 | 0.053mg | 4% | |
| Витамин B3 | 0.415mg | 3% | |
| Витамин E | 0.5mg | 3% | |
| Селен | 1.8µg | 3% | |
| Кальций | 43mg | 64mg | 2% |
| Витамин B9 | 6µg | 2% | |
| Белки | 3.3g | 4.13g | 2% |
| Жиры | 25.9g | 26.93g | 2% |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Фосфор | 104mg | 112mg | 1% |
| Калий | 217mg | 254mg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 4mg | 1% |
| Калорийность | 485kcal | 479kcal | 0% |
| Витамин C | 0.3mg | 0.7mg | 0% |
| Углеводы | 59.59g | 59.51g | 0% |
| Чистые углеводы | 56.09g | 54.51g | N/A |
| Железо | 1.29mg | 1.27mg | 0% |
| Сахар | 55.79g | 48.34g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.3 г
Жиры:
25.9 г
Углеводы:
59.59 г
Вода:
10.36 г
Другое:
0.85 г
Белки:
4.13 г
Жиры:
26.93 г
Углеводы:
59.51 г
Вода:
8.2 г
Другое:
1.23 г
| Содержит больше ВодаВода | +26.3% |
| Содержит больше БелкиБелки | +25.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +44.7% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~26.93g
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~59.51g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.224 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
14.683 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
7.778 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.59 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.26 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.18 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -87.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +179.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +559.2% |
