Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пралине и Bit-o-honey

Сравнить

Инфографика

Пралине vs Bit-o-honey infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 35% 13% 19% 48% 165% 46% 45% 6.3% 219% 9.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 5% 11% 3.9% 7.5% 8.7% 13% 12% 38% 5% 7.1%
Содержит больше МагнийМагний +600%
Содержит больше КальцийКальций +22.9%
Содержит больше КалийКалий +393.2%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +545%
Содержит больше МедьМедь +1800%
Содержит больше ЦинкЦинк +240.8%
Содержит больше ФосфорФосфор +271.4%
Содержит меньше НатрийНатрий -83.7%
Содержит больше МарганецМарганец +4326.3%
Содержит больше СеленСелен +38.5%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1% 0.33% 10% 0% 51% 12% 7.8% 20% 18% 0% 3.3% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2.7% 0% 6% 0% 15% 10% 1.3% 4.9% 2.1% 7.5% 0% 1.5% 1.4%
Содержит больше Витамин AВитамин A +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +66.7%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +238.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +20.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +501.4%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +304.9%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +755.6%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +200%
Содержит больше Витамин CВитамин C +166.7%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пралине Bit-o-honey DV% diff.
Марганец 1.682mg 0.038mg 71%
Медь 0.494mg 0.026mg 52%
Полиненасыщенные жиры 7.778g 0.338g 50%
Мононенасыщенные жиры 14.683g 1.03g 34%
Жиры 25.9g 7.5g 28%
Насыщенные жиры 2.224g 5.5g 15%
Железо 1.29mg 0.2mg 14%
Клетчатка 3.5g 0.2g 13%
Витамин B1 0.203mg 0.06mg 12%
Фосфор 104mg 28mg 11%
Натрий 48mg 295mg 11%
Цинк 1.67mg 0.49mg 11%
Магний 49mg 7mg 10%
Углеводы 59.59g 80.89g 7%
Калорийность 485kcal 375kcal 6%
Витамин B5 0.332mg 0.082mg 5%
Калий 217mg 44mg 5%
Витамин B6 0.077mg 0.009mg 5%
Белки 3.3g 2g 3%
Витамин B12 0µg 0.06µg 3%
Витамин B3 0.415mg 0.069mg 2%
Витамин E 0.5mg 0.3mg 1%
Селен 1.8µg 1.3µg 1%
Кальций 43mg 35mg 1%
Витамин B2 0.053mg 0.044mg 1%
Витамин K 1.3µg 0µg 1%
Витамин B9 6µg 2µg 1%
Витамин C 0.3mg 0.8mg 1%
Чистые углеводы 56.09g 80.69g N/A
Сахар 55.79g 48g N/A
Витамин A 1µg 0µg 0%
Холин 2.5mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 26% 60% 10%
Белки: 3.3 г
Жиры: 25.9 г
Углеводы: 59.59 г
Вода: 10.36 г
Другое: 0.85 г
2% 8% 81% 8%
Белки: 2 г
Жиры: 7.5 г
Углеводы: 80.89 г
Вода: 8.3 г
Другое: 1.31 г
Содержит больше БелкиБелки +65%
Содержит больше ЖирыЖиры +245.3%
Содержит больше ВодаВода +24.8%
Содержит больше УглеводыУглеводы +35.7%
Содержит больше ДругоеДругое +54.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
9% 59% 32%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.224 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 14.683 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 7.778 г
80% 15% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 5.5 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 1.03 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.338 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -59.6%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +1325.5%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +2201.2%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пралине - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168791/nutrients
  2. Bit-o-honey - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/167564/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.