Сравнить продукты Пралине и Sorghum syrup
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Фосфор
+85.7%
Содержит
больше
Цинк
+307.3%
Содержит
больше
Медь
+280%
Содержит
больше
Кальций
+248.8%
Содержит
больше
Железо
+194.6%
Содержит
больше
Магний
+104.1%
Содержит
больше
Калий
+360.8%
Содержит
меньше
Натрий
-83.3%
Одинаковое количество вещества Марганец - 1.53
Одинаковое количество вещества Селен - 1.7
Содержит
больше
Фосфор
+85.7%
Содержит
больше
Цинк
+307.3%
Содержит
больше
Медь
+280%
Содержит
больше
Кальций
+248.8%
Содержит
больше
Железо
+194.6%
Содержит
больше
Магний
+104.1%
Содержит
больше
Калий
+360.8%
Содержит
меньше
Натрий
-83.3%
Одинаковое количество вещества Марганец - 1.53
Одинаковое количество вещества Селен - 1.7
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+103%
Содержит
больше
Витамин B3
+315%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+192.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+142.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+770.1%
Содержит
больше
Витамин A
+∞%
Содержит
больше
Витамин E
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+∞%
Содержит
больше
Витамин B1
+103%
Содержит
больше
Витамин B3
+315%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин K
+∞%
Содержит
больше
Витамин B2
+192.5%
Содержит
больше
Витамин B5
+142.2%
Содержит
больше
Витамин B6
+770.1%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+25.7%
Содержит
больше
Вода
+119.1%
Содержит
больше
Другое
+182.4%
Белки:
3.3 г
Жиры:
25.9 г
Углеводы:
59.59 г
Вода:
10.36 г
Другое:
0.85 г
Белки:
0 г
Жиры:
0 г
Углеводы:
74.9 г
Вода:
22.7 г
Другое:
2.4 г
Содержит
больше
Белки
+∞%
Содержит
больше
Жиры
+∞%
Содержит
больше
Углеводы
+25.7%
Содержит
больше
Вода
+119.1%
Содержит
больше
Другое
+182.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 56.09g | 74.9g |
|
|
| Белки | 3.3g | 0g |
|
| Жиры | 25.9g | 0g |
|
| Углеводы | 59.59g | 74.9g |
|
| Калорийность | 485kcal | 290kcal |
|
| Сахар | 55.79g | 74.9g |
|
| Клетчатка | 3.5g | 0g |
|
| Кальций | 43mg | 150mg |
|
| Железо | 1.29mg | 3.8mg |
|
| Магний | 49mg | 100mg |
|
| Фосфор | 104mg | 56mg |
|
| Калий | 217mg | 1000mg |
|
| Натрий | 48mg | 8mg |
|
| Цинк | 1.67mg | 0.41mg |
|
| Медь | 0.494mg | 0.13mg |
|
| Марганец | 1.682mg | 1.53mg |
|
| Селен | 1.8µg | 1.7µg |
|
| Витамин A | 19IU | 0IU |
|
| Витамин A, RAE | 1µg | 0µg |
|
| Витамин E | 0.5mg | 0mg |
|
| Витамин C | 0.3mg | 0mg |
|
| Витамин B1 | 0.203mg | 0.1mg |
|
| Витамин B2 | 0.053mg | 0.155mg |
|
| Витамин B3 | 0.415mg | 0.1mg |
|
| Витамин B5 | 0.332mg | 0.804mg |
|
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.67mg |
|
| Витамин B9, общий | 6µg | 0µg |
|
| Витамин K | 1.3µg | 0µg |
|
| Насыщенные жиры | 2.224g | 0g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 14.683g | 0g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 7.778g | 0g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
11%
22%
Итоговая оценка минералов
61%
64%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пралине содержит меньше вещества Сахар (Разница - 19.11g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Sorghum syrup содержит меньше вещества Натрий (Разница - 40mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Sorghum syrup содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.224g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Sorghum syrup ниже (Разница - 43)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах