Сравнить продукты Пралине и Бисквит
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +172.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +79.3% |
| Содержит больше МедьМедь | +502.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +209.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -91.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +345% |
| Содержит больше КальцийКальций | +446.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +124.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +57.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +983.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +50% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +16.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +120% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +75.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +484.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +610.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +916.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +58.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +33.6% |
| Содержит больше БелкиБелки | +112.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +179% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +276.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -48.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +111.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +86.8% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента цена | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 1.682mg | 0.378mg | 57% |
| Медь | 0.494mg | 0.082mg | 46% |
| Селен | 1.8µg | 19.5µg | 32% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.778g | 4.163g | 24% |
| Натрий | 48mg | 580mg | 23% |
| Железо | 1.29mg | 2.9mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.053mg | 0.31mg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.683g | 6.93g | 19% |
| Кальций | 43mg | 235mg | 19% |
| Витамин B3 | 0.415mg | 2.949mg | 16% |
| Жиры | 25.9g | 16.3g | 15% |
| Витамин B9 | 6µg | 61µg | 14% |
| Витамин B1 | 0.203mg | 0.356mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 2.224g | 4.324g | 10% |
| Цинк | 1.67mg | 0.54mg | 10% |
| Фосфор | 104mg | 164mg | 9% |
| Клетчатка | 3.5g | 1.5g | 8% |
| Белки | 3.3g | 7g | 7% |
| Калорийность | 485kcal | 353kcal | 7% |
| Магний | 49mg | 18mg | 7% |
| Углеводы | 59.59g | 44.6g | 5% |
| Витамин E | 0.5mg | 3% | |
| Калий | 217mg | 121mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.035mg | 3% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
| Витамин B5 | 0.332mg | 0.285mg | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Холестерин | 0mg | 3mg | 1% |
| Витамин C | 0.3mg | 0.2mg | 0% |
| Чистые углеводы | 56.09g | 43.1g | N/A |
| Сахар | 55.79g | 2.18g | N/A |
| Витамин A | 1µg | 0% | |
| Триптофан | 0.087mg | 0% | |
| Треонин | 0.211mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.273mg | 0% | |
| Лейцин | 0.514mg | 0% | |
| Лизин | 0.226mg | 0% | |
| Метионин | 0.132mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.347mg | 0% | |
| Валин | 0.313mg | 0% | |
| Гистидин | 0.161mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
23%
Итоговая оценка минералов
61%
55%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пралине содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пралине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 532mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пралине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.1g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пралине ниже (Разница - 1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бисквит содержит меньше вещества Сахар (Разница - 53.61g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах