Сравнить продукты Пралине и Бисквит
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Магний
+172.2%
Содержит
больше
Калий
+79.3%
Содержит
меньше
Натрий
-91.7%
Содержит
больше
Цинк
+209.3%
Содержит
больше
Медь
+502.4%
Содержит
больше
Марганец
+345%
Содержит
больше
Кальций
+446.5%
Содержит
больше
Железо
+124.8%
Содержит
больше
Фосфор
+57.7%
Содержит
больше
Селен
+983.3%
Содержит
больше
Магний
+172.2%
Содержит
больше
Калий
+79.3%
Содержит
меньше
Натрий
-91.7%
Содержит
больше
Цинк
+209.3%
Содержит
больше
Медь
+502.4%
Содержит
больше
Марганец
+345%
Содержит
больше
Кальций
+446.5%
Содержит
больше
Железо
+124.8%
Содержит
больше
Фосфор
+57.7%
Содержит
больше
Селен
+983.3%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
5
6
Содержит
больше
Витамин C
+50%
Содержит
больше
Витамин B5
+16.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+120%
Содержит
больше
Витамин A
+331.6%
Содержит
больше
Витамин B1
+75.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+484.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+610.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+916.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Содержит
больше
Витамин C
+50%
Содержит
больше
Витамин B5
+16.5%
Содержит
больше
Витамин B6
+120%
Содержит
больше
Витамин A
+331.6%
Содержит
больше
Витамин B1
+75.4%
Содержит
больше
Витамин B2
+484.9%
Содержит
больше
Витамин B3
+610.6%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+916.7%
Содержит
больше
Витамин B12
+∞%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Жиры
+58.9%
Содержит
больше
Углеводы
+33.6%
Содержит
больше
Белки
+112.1%
Содержит
больше
Вода
+179%
Содержит
больше
Другое
+276.5%
Содержит
больше
Жиры
+58.9%
Содержит
больше
Углеводы
+33.6%
Содержит
больше
Белки
+112.1%
Содержит
больше
Вода
+179%
Содержит
больше
Другое
+276.5%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-48.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+111.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+86.8%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-48.6%
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+111.9%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+86.8%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
Содержит меньше элемента Натрий | |||
Содержит меньше элемента Холестерин | |||
Содержит меньше элемента Насыщенные жиры | |||
Содержит меньше элемента Гликемический индекс | |||
Содержит меньше элемента Сахар | |||
Содержит меньше элемента цена | = | ||
Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Содержит меньше элемента витамины | = |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | Мнение | ||
56.09g | 43.1g | ||
Белки | 3.3g | 7g | |
Жиры | 25.9g | 16.3g | |
Углеводы | 59.59g | 44.6g | |
Калорийность | 485kcal | 353kcal | |
Сахар | 55.79g | 2.18g | |
Клетчатка | 3.5g | 1.5g | |
Кальций | 43mg | 235mg | |
Железо | 1.29mg | 2.9mg | |
Магний | 49mg | 18mg | |
Фосфор | 104mg | 164mg | |
Калий | 217mg | 121mg | |
Натрий | 48mg | 580mg | |
Цинк | 1.67mg | 0.54mg | |
Медь | 0.494mg | 0.082mg | |
Марганец | 1.682mg | 0.378mg | |
Селен | 1.8µg | 19.5µg | |
Витамин A | 19IU | 82IU | |
Витамин A, RAE | 1µg | ||
Витамин E | 0.5mg | ||
Витамин C | 0.3mg | 0.2mg | |
Витамин B1 | 0.203mg | 0.356mg | |
Витамин B2 | 0.053mg | 0.31mg | |
Витамин B3 | 0.415mg | 2.949mg | |
Витамин B5 | 0.332mg | 0.285mg | |
Витамин B6 | 0.077mg | 0.035mg | |
Витамин B9, общий | 6µg | 61µg | |
Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | |
Витамин K | 1.3µg | ||
Триптофан | 0.087mg | ||
Треонин | 0.211mg | ||
Изолейцин | 0.273mg | ||
Лейцин | 0.514mg | ||
Лизин | 0.226mg | ||
Метионин | 0.132mg | ||
Фенилаланин | 0.347mg | ||
Валин | 0.313mg | ||
Гистидин | 0.161mg | ||
Холестерин | 0mg | 3mg | |
Насыщенные жиры | 2.224g | 4.324g | |
Мононенасыщенные жиры | 14.683g | 6.93g | |
Полиненасыщенные жиры | 7.778g | 4.163g |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
Диета с ограничением употребелния вещества Жиры | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы | ||
Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность | ||
Низкогликемическая диета |
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
11%
25%
Итоговая оценка минералов
61%
55%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пралине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 532mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пралине содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 3mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пралине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 2.1g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пралине ниже (Разница - 1)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Бисквит содержит меньше вещества Сахар (Разница - 53.61g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
?
Цена продуктов приблизительно равна
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах