Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пралине и Кримпай

Сравнить

Инфографика

Пралине vs Кримпай infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 35% 13% 19% 48% 165% 46% 45% 6.3% 219% 9.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 14% 20% 14% 56% 39% 12% 34% 35% 21% 33%
Содержит больше МагнийМагний +157.9%
Содержит больше КалийКалий +34.8%
Содержит больше МедьМедь +318.6%
Содержит больше ЦинкЦинк +279.5%
Содержит больше ФосфорФосфор +31.6%
Содержит меньше НатрийНатрий -82%
Содержит больше МарганецМарганец +944.7%
Содержит больше КальцийКальций +53.5%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +15.5%
Содержит больше СеленСелен +233.3%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1% 0.33% 10% 0% 51% 12% 7.8% 20% 18% 0% 3.3% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 15% 22% 1.5% 22% 32% 11% 14% 4.6% 15% 24% 14% 9.8%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +133.3%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +43.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +285%
Содержит больше Витамин AВитамин A +4500%
Содержит больше Витамин EВитамин E +118%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +164.2%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +45.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +630.8%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +216.7%

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пралине Кримпай DV% diff.
Марганец 1.682mg 0.161mg 66%
Насыщенные жиры 2.224g 12.449g 46%
Полиненасыщенные жиры 7.778g 1.149g 44%
Медь 0.494mg 0.118mg 42%
Мононенасыщенные жиры 14.683g 7.336g 18%
Клетчатка 3.5g 0.8g 11%
Цинк 1.67mg 0.44mg 11%
Витамин B1 0.203mg 0.087mg 10%
Натрий 48mg 266mg 9%
Селен 1.8µg 6µg 8%
Калорийность 485kcal 353kcal 7%
Углеводы 59.59g 38.44g 7%
Витамин K 1.3µg 9.5µg 7%
Магний 49mg 19mg 7%
Витамин B2 0.053mg 0.14mg 7%
Витамин B12 0µg 0.12µg 5%
Витамин A 1µg 46µg 5%
Жиры 25.9g 22.41g 5%
Фосфор 104mg 79mg 4%
Холестерин 0mg 12mg 4%
Витамин B6 0.077mg 0.02mg 4%
Витамин E 0.5mg 1.09mg 4%
Железо 1.29mg 1.49mg 3%
Витамин B9 6µg 19µg 3%
Холин 17.9mg 3%
Калий 217mg 161mg 2%
Кальций 43mg 66mg 2%
Витамин B5 0.332mg 0.232mg 2%
Белки 3.3g 4.15g 2%
Витамин B3 0.415mg 0.605mg 1%
Витамин D 0.1µg 1%
Витамин C 0.3mg 0mg 0%
Чистые углеводы 56.09g 37.64g N/A
Витамин D 3IU 0%
Сахар 55.79g 27.39g N/A
Транс-жиры 2.49g N/A
Омега 3 - ЭПК (EPA) 0g 0.001g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 26% 60% 10%
Белки: 3.3 г
Жиры: 25.9 г
Углеводы: 59.59 г
Вода: 10.36 г
Другое: 0.85 г
4% 22% 38% 34%
Белки: 4.15 г
Жиры: 22.41 г
Углеводы: 38.44 г
Вода: 33.92 г
Другое: 1.08 г
Содержит больше ЖирыЖиры +15.6%
Содержит больше УглеводыУглеводы +55%
Содержит больше БелкиБелки +25.8%
Содержит больше ВодаВода +227.4%
Содержит больше ДругоеДругое +27.1%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
9% 59% 32%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.224 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 14.683 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 7.778 г
59% 35% 5%
Насыщенные жиры: Насыщ. 12.449 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 7.336 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 1.149 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -82.1%
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +100.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +576.9%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пралине - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168791/nutrients
  2. Кримпай - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/175014/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.