Сравнить продукты Пралине и Пахта
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +345.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +43.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +2480% |
| Содержит больше МедьМедь | +4390.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +297.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +16.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -74.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +84000% |
| Содержит больше КальцийКальций | +169.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +11.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +900% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +497.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +615.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +20.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +126.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1200% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +20% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +233.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +190.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2843.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1144.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +770% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.31g
Одинаковое количество вещества
Другое
~0.89г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5680.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +23469.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -75.4% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Марганец | 1.682mg | 0.002mg | 73% |
| Медь | 0.494mg | 0.011mg | 54% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.778g | 0.033g | 52% |
| Жиры | 25.9g | 0.88g | 38% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.683g | 0.254g | 36% |
| Калорийность | 485kcal | 40kcal | 22% |
| Углеводы | 59.59g | 4.79g | 18% |
| Железо | 1.29mg | 0.05mg | 16% |
| Витамин B1 | 0.203mg | 0.034mg | 14% |
| Клетчатка | 3.5g | 0g | 14% |
| Цинк | 1.67mg | 0.42mg | 11% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.22µg | 9% |
| Магний | 49mg | 11mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.053mg | 0.154mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 2.224g | 0.548g | 8% |
| Кальций | 43mg | 116mg | 7% |
| Натрий | 48mg | 190mg | 6% |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.034mg | 3% |
| Холин | 17.7mg | 3% | |
| Витамин E | 0.5mg | 0.05mg | 3% |
| Фосфор | 104mg | 89mg | 2% |
| Калий | 217mg | 151mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.415mg | 0.058mg | 2% |
| Витамин C | 0.3mg | 1mg | 1% |
| Витамин K | 1.3µg | 0.1µg | 1% |
| Холестерин | 0mg | 4mg | 1% |
| Витамин B5 | 0.332mg | 0.275mg | 1% |
| Витамин A | 1µg | 14µg | 1% |
| Белки | 3.3g | 3.31g | 0% |
| Чистые углеводы | 56.09g | 4.79g | N/A |
| Витамин D | 1IU | 0% | |
| Сахар | 55.79g | 4.79g | N/A |
| Селен | 1.8µg | 2µg | 0% |
| Витамин B9 | 6µg | 5µg | 0% |
| Триптофан | 0.042mg | 0% | |
| Треонин | 0.141mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.171mg | 0% | |
| Лейцин | 0.313mg | 0% | |
| Лизин | 0.277mg | 0% | |
| Метионин | 0.087mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.171mg | 0% | |
| Валин | 0.217mg | 0% | |
| Гистидин | 0.1mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
9%
Итоговая оценка минералов
61%
15%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пралине содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 4mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пралине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 142mg)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пралине ниже (Разница - 43)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пралине дешевле (Разница - $2)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Пралине более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Пахта содержит меньше вещества Сахар (Разница - 51g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пахта содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.676g)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах