Сравнить продукты Пралине и Розмари
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МедьМедь | +64.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +79.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +57.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +75.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +85.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +637.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +207.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +415.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -45.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +463.9% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +7166.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +14500% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +186.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +119.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +142.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +336.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1716.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +342% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +187.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +554.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +177.6% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~3.31g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -21.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1165.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +763.3% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин | = | ||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 1.29mg | 6.65mg | 67% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.778g | 0.901g | 46% |
| Клетчатка | 3.5g | 14.1g | 42% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.683g | 1.16g | 34% |
| Жиры | 25.9g | 5.86g | 31% |
| Марганец | 1.682mg | 0.96mg | 31% |
| Кальций | 43mg | 317mg | 27% |
| Витамин B9 | 6µg | 109µg | 26% |
| Витамин C | 0.3mg | 21.8mg | 24% |
| Медь | 0.494mg | 0.301mg | 21% |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.336mg | 20% |
| Калорийность | 485kcal | 131kcal | 18% |
| Витамин A | 1µg | 146µg | 16% |
| Витамин B1 | 0.203mg | 0.036mg | 14% |
| Калий | 217mg | 668mg | 13% |
| Углеводы | 59.59g | 20.7g | 13% |
| Магний | 49mg | 91mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.332mg | 0.804mg | 9% |
| Витамин B2 | 0.053mg | 0.152mg | 8% |
| Цинк | 1.67mg | 0.93mg | 7% |
| Фосфор | 104mg | 66mg | 5% |
| Насыщенные жиры | 2.224g | 2.838g | 3% |
| Селен | 1.8µg | 3% | |
| Витамин B3 | 0.415mg | 0.912mg | 3% |
| Витамин E | 0.5mg | 3% | |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Натрий | 48mg | 26mg | 1% |
| Белки | 3.3g | 3.31g | 0% |
| Чистые углеводы | 56.09g | 6.6g | N/A |
| Сахар | 55.79g | N/A | |
| Триптофан | 0.051mg | 0% | |
| Треонин | 0.136mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.136mg | 0% | |
| Лейцин | 0.249mg | 0% | |
| Лизин | 0.143mg | 0% | |
| Метионин | 0.047mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0% | |
| Валин | 0.165mg | 0% | |
| Гистидин | 0.066mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
30%
Итоговая оценка минералов
61%
75%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Розмари содержит меньше вещества Сахар (Разница - 55.79g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Розмари содержит меньше вещества Натрий (Разница - 22mg)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Розмари более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пралине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 0.614g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Пралине ниже (Разница - 27)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пралине дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
?
Продукты содержат приблизительно одинаковое количество вещества Холестерин (0 mg)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах