Сравнить продукты Пралине и Рокфор
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +63.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +138.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +130.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +1352.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -97.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +5506.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1439.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +24.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +276.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +705.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +407.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +29300% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1005.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +76.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +421.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +61% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +716.7% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2879.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +552.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +18.3% |
| Содержит больше ВодаВода | +280.1% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +657.6% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -88.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +73.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +489.2% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
| Содержит меньше элемента витамины | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 2.224g | 19.263g | 77% |
| Натрий | 48mg | 1809mg | 77% |
| Марганец | 1.682mg | 0.03mg | 72% |
| Кальций | 43mg | 662mg | 62% |
| Медь | 0.494mg | 0.034mg | 51% |
| Полиненасыщенные жиры | 7.778g | 1.32g | 43% |
| Витамин B2 | 0.053mg | 0.586mg | 41% |
| Фосфор | 104mg | 392mg | 41% |
| Белки | 3.3g | 21.54g | 36% |
| Витамин A | 1µg | 294µg | 33% |
| Холестерин | 0mg | 90mg | 30% |
| Витамин B5 | 0.332mg | 1.731mg | 28% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.64µg | 27% |
| Селен | 1.8µg | 14.5µg | 23% |
| Углеводы | 59.59g | 2g | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 14.683g | 8.474g | 16% |
| Клетчатка | 3.5g | 0g | 14% |
| Витамин B1 | 0.203mg | 0.04mg | 14% |
| Витамин B9 | 6µg | 49µg | 11% |
| Железо | 1.29mg | 0.56mg | 9% |
| Жиры | 25.9g | 30.64g | 7% |
| Калорийность | 485kcal | 369kcal | 6% |
| Магний | 49mg | 30mg | 5% |
| Цинк | 1.67mg | 2.08mg | 4% |
| Витамин B6 | 0.077mg | 0.124mg | 4% |
| Калий | 217mg | 91mg | 4% |
| Витамин E | 0.5mg | 3% | |
| Витамин B3 | 0.415mg | 0.734mg | 2% |
| Витамин K | 1.3µg | 1% | |
| Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
| Чистые углеводы | 56.09g | 2g | N/A |
| Сахар | 55.79g | N/A | |
| Триптофан | 0.303mg | 0% | |
| Треонин | 0.965mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.217mg | 0% | |
| Лейцин | 2.114mg | 0% | |
| Лизин | 1.848mg | 0% | |
| Метионин | 0.558mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.023mg | 0% | |
| Валин | 1.614mg | 0% | |
| Гистидин | 0.602mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
10%
39%
Итоговая оценка минералов
61%
80%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Рокфор содержит меньше вещества Сахар (Разница - 55.79g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Рокфор ниже (Разница - 16)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Пралине содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 90mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Пралине содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1761mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Пралине содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.039g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Пралине дешевле (Разница - $3.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом витамины. подробнее на схемах