Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пралине и Соус барбекю

Сравнить

Инфографика

Пралине vs Соус барбекю infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 35% 13% 19% 48% 165% 46% 45% 6.3% 219% 9.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 9.3% 9.9% 20% 24% 24% 4.6% 8.6% 134% 16% 7.1%
Содержит больше МагнийМагний +276.9%
Содержит больше КальцийКальций +30.3%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +101.6%
Содержит больше МедьМедь +586.1%
Содержит больше ЦинкЦинк +882.4%
Содержит больше ФосфорФосфор +420%
Содержит меньше НатрийНатрий -95.3%
Содержит больше МарганецМарганец +1234.9%
Содержит больше СеленСелен +38.5%
Одинаковое количество вещества Калий ~232mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1% 0.33% 10% 0% 51% 12% 7.8% 20% 18% 0% 3.3% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 2% 3.7% 16% 0% 5.8% 13% 11% 9.8% 17% 0% 4.5% 1.5% 3.9%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +782.6%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +102.4%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +200%
Содержит больше Витамин CВитамин C +100%
Содержит больше Витамин AВитамин A +1000%
Содержит больше Витамин EВитамин E +60%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +43.9%
Содержит больше Витамин KВитамин K +38.5%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg
Одинаковое количество вещества Витамин B2 ~0.056mg
Одинаковое количество вещества Витамин B6 ~0.075mg
Одинаковое количество вещества Витамин B12 ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пралине Соус барбекю DV% diff.
Марганец 1.682mg 0.126mg 68%
Полиненасыщенные жиры 7.778g 0.101g 51%
Медь 0.494mg 0.072mg 47%
Натрий 48mg 1027mg 43%
Жиры 25.9g 0.63g 39%
Мононенасыщенные жиры 14.683g 0.082g 37%
Фруктоза 14.17g 18%
Калорийность 485kcal 172kcal 16%
Витамин B1 0.203mg 0.023mg 15%
Цинк 1.67mg 0.17mg 14%
Фосфор 104mg 20mg 12%
Насыщенные жиры 2.224g 0.045g 10%
Клетчатка 3.5g 0.9g 10%
Магний 49mg 13mg 9%
Железо 1.29mg 0.64mg 8%
Углеводы 59.59g 40.77g 6%
Белки 3.3g 0.82g 5%
Витамин B5 0.332mg 0.164mg 3%
Витамин E 0.5mg 0.8mg 2%
Витамин A 1µg 11µg 1%
Селен 1.8µg 1.3µg 1%
Кальций 43mg 33mg 1%
Холин 7.1mg 1%
Витамин B9 6µg 2µg 1%
Витамин B3 0.415mg 0.597mg 1%
Витамин C 0.3mg 0.6mg 0%
Чистые углеводы 56.09g 39.87g N/A
Калий 217mg 232mg 0%
Сахар 55.79g 33.24g N/A
Крахмал 0.35g 0%
Витамин B2 0.053mg 0.056mg 0%
Витамин B6 0.077mg 0.075mg 0%
Витамин K 1.3µg 1.8µg 0%
0.021g N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота 0g 0.001g N/A
Омега 6 - линолевая кислота 0.08g N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 26% 60% 10%
Белки: 3.3 г
Жиры: 25.9 г
Углеводы: 59.59 г
Вода: 10.36 г
Другое: 0.85 г
41% 55% 3%
Белки: 0.82 г
Жиры: 0.63 г
Углеводы: 40.77 г
Вода: 54.71 г
Другое: 3.07 г
Содержит больше БелкиБелки +302.4%
Содержит больше ЖирыЖиры +4011.1%
Содержит больше УглеводыУглеводы +46.2%
Содержит больше ВодаВода +428.1%
Содержит больше ДругоеДругое +261.2%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
9% 59% 32%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.224 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 14.683 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 7.778 г
20% 36% 44%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.045 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.082 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.101 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +17806.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +7601%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -98%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пралине - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168791/nutrients
  2. Соус барбекю - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/174523/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.