Foodstruct Поиск продуктов | Анализ диеты | Сравнение продуктов | Гликемчиеский индекс продуктов | Инсулиновый индекс | Блог | Подписаться | Sign Up

Сравнить продукты Пралине и Тальятелле

Сравнить

Инфографика

Пралине vs Тальятелле infographic
Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 35% 13% 19% 48% 165% 46% 45% 6.3% 219% 9.8%
Магний Магний Кальций Кальций Калий Калий Железо Железо Медь Медь Цинк Цинк Фосфор Фосфор Натрий Натрий Марганец Марганец Селен Селен 33% 4.5% 16% 126% 76% 33% 70% 3.4% 71% 0%
Содержит больше КальцийКальций +186.7%
Содержит больше КалийКалий +21.2%
Содержит больше МедьМедь +116.7%
Содержит больше ЦинкЦинк +36.9%
Содержит больше МарганецМарганец +207.5%
Содержит больше СеленСелен +∞%
Содержит больше ЖелезоЖелезо +159.7%
Содержит больше ФосфорФосфор +56.7%
Содержит меньше НатрийНатрий -45.8%
Одинаковое количество вещества Магний ~46mg

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 1% 0.33% 10% 0% 51% 12% 7.8% 20% 18% 0% 3.3% 4.5% 0%
Витамин C Вит. C Витамин A Вит. А Витамин E Вит. Е Витамин D Вит. Д Витамин B1 Вит. B1 Витамин B2 Вит. B2 Витамин B3 Вит. B3 Витамин B5 Вит. B5 Витамин B6 Вит. B6 Витамин B12 Вит. B12 Витамин K Вит. K Витамин B9 Вит. B9 Холин Холин 0% 4.7% 0% 0% 176% 101% 63% 32% 21% 39% 0% 132% 0%
Содержит больше Витамин CВитамин C +∞%
Содержит больше Витамин EВитамин E +∞%
Содержит больше Витамин KВитамин K +∞%
Содержит больше Витамин AВитамин A +1300%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 +247.3%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 +728.3%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 +707.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 +61.1%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 +20.8%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 +∞%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 +2833.3%
Одинаковое количество вещества Витамин D ~µg
Одинаковое количество вещества Холин ~mg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient Пралине Тальятелле DV% diff.
Марганец 1.682mg 0.547mg 49%
Полиненасыщенные жиры 7.778g 0.942g 46%
Витамин B9 6µg 176µg 43%
Витамин B1 0.203mg 0.705mg 42%
Жиры 25.9g 2.3g 36%
Мононенасыщенные жиры 14.683g 0.271g 36%
Витамин B2 0.053mg 0.439mg 30%
Медь 0.494mg 0.228mg 30%
Железо 1.29mg 3.35mg 26%
Холестерин 0mg 73mg 24%
Витамин B3 0.415mg 3.35mg 18%
Белки 3.3g 11.31g 16%
Клетчатка 3.5g 14%
Витамин B12 0µg 0.31µg 13%
Калорийность 485kcal 288kcal 10%
Насыщенные жиры 2.224g 0.328g 9%
Фосфор 104mg 163mg 8%
Цинк 1.67mg 1.22mg 4%
Витамин B5 0.332mg 0.535mg 4%
Селен 1.8µg 3%
Кальций 43mg 15mg 3%
Витамин E 0.5mg 3%
Углеводы 59.59g 54.73g 2%
Витамин A 1µg 14µg 1%
Натрий 48mg 26mg 1%
Калий 217mg 179mg 1%
Витамин B6 0.077mg 0.093mg 1%
Витамин K 1.3µg 1%
Магний 49mg 46mg 1%
Витамин C 0.3mg 0mg 0%
Чистые углеводы 56.09g 54.73g N/A
Сахар 55.79g N/A
Триптофан 0.143mg 0%
Треонин 0.295mg 0%
Изолейцин 0.431mg 0%
Лейцин 0.763mg 0%
Лизин 0.214mg 0%
Метионин 0.174mg 0%
Фенилаланин 0.542mg 0%
Валин 0.476mg 0%
Гистидин 0.226mg 0%

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison
3% 26% 60% 10%
Белки: 3.3 г
Жиры: 25.9 г
Углеводы: 59.59 г
Вода: 10.36 г
Другое: 0.85 г
11% 2% 55% 31%
Белки: 11.31 г
Жиры: 2.3 г
Углеводы: 54.73 г
Вода: 31 г
Другое: 0.66 г
Содержит больше ЖирыЖиры +1026.1%
Содержит больше ДругоеДругое +28.8%
Содержит больше БелкиБелки +242.7%
Содержит больше ВодаВода +199.2%
Одинаковое количество вещества Углеводы ~54.73g

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison
9% 59% 32%
Насыщенные жиры: Насыщ. 2.224 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 14.683 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 7.778 г
21% 18% 61%
Насыщенные жиры: Насыщ. 0.328 г
Мононенасыщенные жиры: Моно 0.271 г
Полиненасыщенные жиры: Поли 0.942 г
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры +5318.1%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры +725.7%
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры -85.3%

Другие также сравнивают

Источники

Источником всех значений (за исключением основной статьи источники которой представлены отдельно) является база министерства сельского хозяйства США. Конкретные ссылки для продуктов представленных на этой странице приведены ниже

  1. Пралине - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/168791/nutrients
  2. Тальятелле - https://fdc.nal.usda.gov/fdc-app.html#/food-details/169727/nutrients

All the Daily Values are presented for males aged 31-50, for 2000-calorie diets.

Пожалуйста проконсультируйтесь со своим врачом перед началом любой диеты.