Сравнить продукты Пралине и Аурикулярия уховидная (Иудины уши)
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +69.4% |
Содержит больше КальцийКальций | +269.8% |
Содержит больше КалийКалий | +247.5% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +355.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +76.9% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -27.1% |
Содержит больше МарганецМарганец | +16% |
Содержит больше СеленСелен | +2311.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1253.3% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1492.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1410.1% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +44.9% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +45.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +533.3% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Клетчатка | 3.5g | 70.1g | 266% |
Селен | 1.8µg | 43.4µg | 76% |
Витамин B2 | 0.053mg | 0.844mg | 61% |
Железо | 1.29mg | 5.88mg | 57% |
Полиненасыщенные жиры | 7.778g | 52% | |
Жиры | 25.9g | 0.73g | 39% |
Мононенасыщенные жиры | 14.683g | 37% | |
Витамин B3 | 0.415mg | 6.267mg | 37% |
Медь | 0.494mg | 0.183mg | 35% |
Калий | 217mg | 754mg | 16% |
Витамин B1 | 0.203mg | 0.015mg | 16% |
Марганец | 1.682mg | 1.951mg | 12% |
Кальций | 43mg | 159mg | 12% |
Белки | 3.3g | 9.25g | 12% |
Фосфор | 104mg | 184mg | 11% |
Насыщенные жиры | 2.224g | 10% | |
Калорийность | 485kcal | 284kcal | 10% |
Магний | 49mg | 83mg | 8% |
Витамин B9 | 6µg | 38µg | 8% |
Углеводы | 59.59g | 73.01g | 4% |
Витамин E | 0.5mg | 3% | |
Цинк | 1.67mg | 1.32mg | 3% |
Витамин B5 | 0.332mg | 0.481mg | 3% |
Витамин B6 | 0.077mg | 0.112mg | 3% |
Витамин K | 1.3µg | 1% | |
Натрий | 48mg | 35mg | 1% |
Витамин C | 0.3mg | 0mg | 0% |
Чистые углеводы | 56.09g | 2.91g | N/A |
Сахар | 55.79g | N/A | |
Витамин A | 1µg | 0µg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.3 г
Жиры:
25.9 г
Углеводы:
59.59 г
Вода:
10.36 г
Другое:
0.85 г
Белки:
9.25 г
Жиры:
0.73 г
Углеводы:
73.01 г
Вода:
14.8 г
Другое:
2.21 г
Содержит больше ЖирыЖиры | +3447.9% |
Содержит больше БелкиБелки | +180.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +22.5% |
Содержит больше ВодаВода | +42.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +160% |