Сравнить продукты Пудинг и Виноградные листья
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше СеленСелен | +311.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +375% |
| Содержит больше КальцийКальций | +242.5% |
| Содержит больше КалийКалий | +81.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +673.5% |
| Содержит больше МедьМедь | +273.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +39.6% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2843.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +41.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +3428.2% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +3233.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +125.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1675.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1233.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +36100% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1975% |
| Содержит больше ХолинХолин | +13.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 39µg | 1376µg | 149% |
| Марганец | 0.097mg | 2.855mg | 120% |
| Витамин K | 0.3µg | 108.6µg | 90% |
| Клетчатка | 0.8g | 11g | 41% |
| Медь | 0.111mg | 0.415mg | 34% |
| Железо | 0.34mg | 2.63mg | 29% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.4mg | 28% |
| Кальций | 106mg | 363mg | 26% |
| Витамин B9 | 4µg | 83µg | 20% |
| Магний | 20mg | 95mg | 18% |
| Витамин B2 | 0.157mg | 0.354mg | 15% |
| Витамин B3 | 0.133mg | 2.362mg | 14% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0µg | 13% |
| Витамин E | 0.06mg | 2mg | 13% |
| Витамин C | 0mg | 11.1mg | 12% |
| Насыщенные жиры | 1.81g | 0.336g | 7% |
| Витамин D | 1.1µg | 0µg | 6% |
| Витамин D | 44IU | 0IU | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.18g | 1.065g | 6% |
| Селен | 3.7µg | 0.9µg | 5% |
| Белки | 3.16g | 5.6g | 5% |
| Калий | 150mg | 272mg | 4% |
| Натрий | 98mg | 9mg | 4% |
| Холестерин | 9mg | 0mg | 3% |
| Жиры | 3.15g | 2.12g | 2% |
| Цинк | 0.48mg | 0.67mg | 2% |
| Витамин B5 | 0.326mg | 0.231mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.819g | 0.081g | 2% |
| Калорийность | 120kcal | 93kcal | 1% |
| Фосфор | 87mg | 91mg | 1% |
| Углеводы | 19.64g | 17.31g | 1% |
| Кофеин | 2mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 18.84g | 6.31g | N/A |
| Сахар | 11.96g | 6.3g | N/A |
| Витамин B1 | 0.038mg | 0.04mg | 0% |
| Холин | 11.3mg | 12.8mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.16 г
Жиры:
3.15 г
Углеводы:
19.64 г
Вода:
73.13 г
Другое:
0.92 г
Белки:
5.6 г
Жиры:
2.12 г
Углеводы:
17.31 г
Вода:
73.32 г
Другое:
1.65 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +48.6% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +13.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +77.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +79.3% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.32g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.81 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.819 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.18 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.336 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.081 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.065 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +911.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -81.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +491.7% |
