Сравнить продукты Пудинг и Смесь орехов
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1045% |
| Содержит больше КальцийКальций | +10.4% |
| Содержит больше КалийКалий | +321.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +667.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +717.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +600% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +424.1% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2003.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +816.2% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +12933.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +397.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +24.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5696.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +249.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1073.3% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +1800% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1975% |
| Содержит больше ХолинХолин | +360.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Полиненасыщенные жиры | 0.18g | 14.612g | 96% |
| Медь | 0.111mg | 0.907mg | 88% |
| Марганец | 0.097mg | 2.04mg | 84% |
| Жиры | 3.15g | 53.95g | 78% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.819g | 28.488g | 69% |
| Селен | 3.7µg | 33.9µg | 55% |
| Фосфор | 87mg | 456mg | 53% |
| Витамин E | 0.06mg | 7.82mg | 52% |
| Магний | 20mg | 229mg | 50% |
| Витамин B3 | 0.133mg | 7.709mg | 47% |
| Белки | 3.16g | 20.04g | 34% |
| Насыщенные жиры | 1.81g | 8.711g | 31% |
| Железо | 0.34mg | 2.61mg | 28% |
| Цинк | 0.48mg | 3.36mg | 26% |
| Клетчатка | 0.8g | 7g | 25% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.352mg | 25% |
| Калорийность | 120kcal | 607kcal | 24% |
| Витамин B9 | 4µg | 83µg | 20% |
| Витамин B5 | 0.326mg | 1.14mg | 16% |
| Калий | 150mg | 632mg | 14% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0µg | 13% |
| Витамин B1 | 0.038mg | 0.189mg | 13% |
| Холин | 11.3mg | 52mg | 7% |
| Витамин D | 1.1µg | 0µg | 6% |
| Витамин D | 44IU | 0IU | 6% |
| Витамин K | 0.3µg | 5.7µg | 5% |
| Натрий | 98mg | 5mg | 4% |
| Витамин A | 39µg | 0µg | 4% |
| Витамин B2 | 0.157mg | 0.196mg | 3% |
| Холестерин | 9mg | 0mg | 3% |
| Крахмал | 4.2g | 2% | |
| Кофеин | 2mg | 1% | |
| Кальций | 106mg | 117mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.5mg | 1% |
| Углеводы | 19.64g | 21.05g | 0% |
| Чистые углеводы | 18.84g | 14.05g | N/A |
| Сахар | 11.96g | 4.15g | N/A |
| Транс-жиры | 0.055g | N/A | |
| Триптофан | 0.22mg | 0% | |
| Треонин | 0.703mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.826mg | 0% | |
| Лейцин | 1.656mg | 0% | |
| Лизин | 0.782mg | 0% | |
| Метионин | 0.283mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.182mg | 0% | |
| Валин | 1.001mg | 0% | |
| Гистидин | 0.572mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.005g | N/A |
| 0.082g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.013g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 14.455g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.16 г
Жиры:
3.15 г
Углеводы:
19.64 г
Вода:
73.13 г
Другое:
0.92 г
Белки:
20.04 г
Жиры:
53.95 г
Углеводы:
21.05 г
Вода:
2.08 г
Другое:
2.88 г
| Содержит больше ВодаВода | +3415.9% |
| Содержит больше БелкиБелки | +534.2% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1612.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +213% |
Одинаковое количество вещества
Углеводы
~21.05g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.81 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.819 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.18 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.711 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
28.488 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
14.612 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3378.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +8017.8% |
