Сравнить продукты Пудинг и фахита
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +715.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +270% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -87.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +47% |
| Содержит больше КалийКалий | +89.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +191.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +185.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +218.4% |
| Содержит больше СеленСелен | +351.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +50% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +266.7% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +163.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +35.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3493.2% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +122.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1190% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +74.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Белки | 3.16g | 18.56g | 31% |
| Натрий | 98mg | 799mg | 30% |
| Витамин B3 | 0.133mg | 4.779mg | 29% |
| Фосфор | 87mg | 277mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.387mg | 27% |
| Холестерин | 9mg | 88mg | 26% |
| Селен | 3.7µg | 16.7µg | 24% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0.54µg | 10% |
| Холин | 11.3mg | 67.8mg | 10% |
| Кальций | 106mg | 13mg | 9% |
| Медь | 0.111mg | 0.03mg | 9% |
| Железо | 0.34mg | 0.99mg | 8% |
| Цинк | 0.48mg | 1.37mg | 8% |
| Витамин B5 | 0.326mg | 0.726mg | 8% |
| Углеводы | 19.64g | 2.23g | 6% |
| Витамин D | 44 IU | 6% | |
| Витамин D | 1.1µg | 6% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.18g | 1.089g | 6% |
| Витамин B1 | 0.038mg | 0.1mg | 5% |
| Жиры | 3.15g | 5.73g | 4% |
| Калий | 150mg | 284mg | 4% |
| Витамин A | 39µg | 0µg | 4% |
| Витамин B2 | 0.157mg | 0.213mg | 4% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.819g | 2.333g | 4% |
| Клетчатка | 0.8g | 0g | 3% |
| Калорийность | 120kcal | 135kcal | 1% |
| Витамин E | 0.06mg | 0.22mg | 1% |
| Марганец | 0.097mg | 0.066mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 1.81g | 1.596g | 1% |
| Кофеин | 2mg | 0mg | 1% |
| Чистые углеводы | 18.84g | 2.23g | N/A |
| Магний | 20mg | 22mg | 0% |
| Сахар | 11.96g | 0g | N/A |
| Витамин K | 0.3µg | 0.2µg | 0% |
| Витамин B9 | 4µg | 4µg | 0% |
| Триптофан | 0.2mg | 0% | |
| Треонин | 0.452mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.813mg | 0% | |
| Лейцин | 1.56mg | 0% | |
| Лизин | 1.857mg | 0% | |
| Метионин | 0.552mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.763mg | 0% | |
| Валин | 0.847mg | 0% | |
| Гистидин | 0.68mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.007g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.01g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +780.7% |
| Содержит больше БелкиБелки | +487.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +81.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +213% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~70.6g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -11.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +184.9% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +505% |
