Сравнить продукты Пудинг и Яичный белок
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +81.8% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1414.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +325% |
| Содержит больше МедьМедь | +382.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1500% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +480% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -41% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +781.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +440.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +850% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +26.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +71.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +500% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +244.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +927.3% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +179.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 3.7µg | 20µg | 30% |
| Витамин B2 | 0.157mg | 0.439mg | 22% |
| Белки | 3.16g | 10.9g | 15% |
| Кальций | 106mg | 7mg | 10% |
| Фосфор | 87mg | 15mg | 10% |
| Медь | 0.111mg | 0.023mg | 10% |
| Витамин B12 | 0.31µg | 0.09µg | 9% |
| Насыщенные жиры | 1.81g | 0g | 8% |
| Витамин D | 1.1µg | 0µg | 6% |
| Витамин D | 44IU | 0IU | 6% |
| Углеводы | 19.64g | 0.73g | 6% |
| Жиры | 3.15g | 0.17g | 5% |
| Витамин A | 39µg | 0µg | 4% |
| Марганец | 0.097mg | 0.011mg | 4% |
| Цинк | 0.48mg | 0.03mg | 4% |
| Витамин B5 | 0.326mg | 0.19mg | 3% |
| Калорийность | 120kcal | 52kcal | 3% |
| Витамин B1 | 0.038mg | 0.004mg | 3% |
| Клетчатка | 0.8g | 0g | 3% |
| Железо | 0.34mg | 0.08mg | 3% |
| Натрий | 98mg | 166mg | 3% |
| Холестерин | 9mg | 0mg | 3% |
| Холин | 11.3mg | 1.1mg | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.819g | 0g | 2% |
| Магний | 20mg | 11mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.03mg | 0.005mg | 2% |
| Кофеин | 2mg | 0mg | 1% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.18g | 0g | 1% |
| Чистые углеводы | 18.84g | 0.73g | N/A |
| Калий | 150mg | 163mg | 0% |
| Сахар | 11.96g | 0.71g | N/A |
| Витамин E | 0.06mg | 0mg | 0% |
| Витамин B3 | 0.133mg | 0.105mg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0µg | 0% |
| Витамин B9 | 4µg | 4µg | 0% |
| Триптофан | 0.125mg | 0% | |
| Треонин | 0.449mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.661mg | 0% | |
| Лейцин | 1.016mg | 0% | |
| Лизин | 0.806mg | 0% | |
| Метионин | 0.399mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.686mg | 0% | |
| Валин | 0.809mg | 0% | |
| Гистидин | 0.29mg | 0% | |
| Фруктоза | 0.07g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.16 г
Жиры:
3.15 г
Углеводы:
19.64 г
Вода:
73.13 г
Другое:
0.92 г
Белки:
10.9 г
Жиры:
0.17 г
Углеводы:
0.73 г
Вода:
87.57 г
Другое:
0.63 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1752.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2590.4% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +46% |
| Содержит больше БелкиБелки | +244.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +19.7% |
