Сравнить продукты Пшеничная мука и Короткие ребра
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +693.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +16.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +70.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +440.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +75.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +7607.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +57.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +85.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +726% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +145.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +402.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +69.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +740% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +163.6% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +105.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +200% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 2.62µg | 109% | |
| Насыщенные жиры | 0.536g | 17.8g | 78% |
| Жиры | 4.25g | 41.98g | 58% |
| Медь | 0.535mg | 0.099mg | 48% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.924g | 18.88g | 45% |
| Марганец | 1.002mg | 0.013mg | 43% |
| Холестерин | 94mg | 31% | |
| Витамин B1 | 0.413mg | 0.05mg | 30% |
| Крахмал | 69.88g | 29% | |
| Углеводы | 75.12g | 0g | 25% |
| Магний | 119mg | 15mg | 25% |
| Белки | 10.75g | 21.57g | 22% |
| Селен | 32.7µg | 20.8µg | 22% |
| Витамин B3 | 6.02mg | 2.452mg | 22% |
| Витамин B5 | 1.267mg | 0.252mg | 20% |
| Цинк | 2.63mg | 4.88mg | 20% |
| Железо | 3.94mg | 2.31mg | 20% |
| Фосфор | 285mg | 162mg | 18% |
| Холин | 82.2mg | 15% | |
| Клетчатка | 3.5g | 0g | 14% |
| Витамин B6 | 0.372mg | 0.22mg | 12% |
| Витамин B9 | 42µg | 5µg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.618g | 1.53g | 7% |
| Витамин B2 | 0.073mg | 0.15mg | 6% |
| Калорийность | 382kcal | 471kcal | 4% |
| Витамин D | 0.7µg | 4% | |
| Витамин D | 27IU | 3% | |
| Натрий | 4mg | 50mg | 2% |
| Витамин E | 0.11mg | 0.29mg | 1% |
| Витамин K | 0.8µg | 2.4µg | 1% |
| Чистые углеводы | 71.62g | 0g | N/A |
| Кальций | 14mg | 12mg | 0% |
| Калий | 224mg | 224mg | 0% |
| Сахар | 1.66g | 0g | N/A |
| Транс-жиры | 0.002g | N/A | |
| Триптофан | 0.17mg | 0.142mg | 0% |
| Треонин | 0.354mg | 0.862mg | 0% |
| Изолейцин | 0.473mg | 0.981mg | 0% |
| Лейцин | 1.537mg | 1.716mg | 0% |
| Лизин | 0.144mg | 1.823mg | 0% |
| Метионин | 0.319mg | 0.562mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.675mg | 0.852mg | 0% |
| Валин | 0.584mg | 1.07mg | 0% |
| Гистидин | 0.257mg | 0.688mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.003g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.001g | N/A |
| 0.044g | N/A | ||
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.016g | N/A |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.549g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.75 г
Жиры:
4.25 г
Углеводы:
75.12 г
Вода:
8.67 г
Другое:
1.21 г
Белки:
21.57 г
Жиры:
41.98 г
Углеводы:
0 г
Вода:
35.72 г
Другое:
0.73 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +65.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +100.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +887.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +312% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.536 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.924 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.618 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
17.8 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
18.88 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.53 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +71.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +1943.3% |
