Сравнить продукты Пшеничная мука и Моцарелла
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +357.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +135.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1476% |
| Содержит больше МедьМедь | +1881.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -75% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше СеленСелен | +108.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +5121.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +19% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +83.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1965% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4916.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +365% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +366.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +36.4% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +365.8% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +125% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 14mg | 731mg | 72% |
| Медь | 0.535mg | 0.027mg | 56% |
| Насыщенные жиры | 0.536g | 10.867g | 47% |
| Железо | 3.94mg | 0.25mg | 46% |
| Марганец | 1.002mg | 44% | |
| Витамин B12 | 0.92µg | 38% | |
| Витамин B3 | 6.02mg | 0.12mg | 37% |
| Фосфор | 285mg | 524mg | 34% |
| Белки | 10.75g | 27.5g | 34% |
| Витамин B1 | 0.413mg | 0.02mg | 33% |
| Селен | 32.7µg | 15.7µg | 31% |
| Крахмал | 69.88g | 29% | |
| Витамин B5 | 1.267mg | 25% | |
| Углеводы | 75.12g | 3.1g | 24% |
| Магний | 119mg | 26mg | 22% |
| Витамин B6 | 0.372mg | 0.08mg | 22% |
| Витамин B2 | 0.073mg | 0.34mg | 21% |
| Жиры | 4.25g | 17.1g | 20% |
| Холестерин | 54mg | 18% | |
| Витамин A | 137µg | 15% | |
| Полиненасыщенные жиры | 2.618g | 0.509g | 14% |
| Клетчатка | 3.5g | 0g | 14% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.924g | 4.844g | 10% |
| Витамин B9 | 42µg | 9µg | 8% |
| Калорийность | 382kcal | 280kcal | 5% |
| Цинк | 2.63mg | 3.13mg | 5% |
| Калий | 224mg | 95mg | 4% |
| Холин | 18.4mg | 3% | |
| Витамин D | 0.3µg | 2% | |
| Витамин D | 13IU | 2% | |
| Натрий | 4mg | 16mg | 1% |
| Витамин K | 0.8µg | 1.8µg | 1% |
| Чистые углеводы | 71.62g | 3.1g | N/A |
| Сахар | 1.66g | 1.23g | N/A |
| Витамин E | 0.11mg | 0.15mg | 0% |
| Транс-жиры | 0.002g | N/A | |
| Триптофан | 0.17mg | 0% | |
| Треонин | 0.354mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.473mg | 0% | |
| Лейцин | 1.537mg | 0% | |
| Лизин | 0.144mg | 0% | |
| Метионин | 0.319mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.675mg | 0% | |
| Валин | 0.584mg | 0% | |
| Гистидин | 0.257mg | 0% | |
| 0.044g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.549g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.75 г
Жиры:
4.25 г
Углеводы:
75.12 г
Вода:
8.67 г
Другое:
1.21 г
Белки:
27.5 г
Жиры:
17.1 г
Углеводы:
3.1 г
Вода:
49.9 г
Другое:
2.4 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +2323.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +155.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +302.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +475.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +98.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.536 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.924 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.618 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
10.867 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.844 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.509 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +414.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +424.2% |
