Сравнить продукты Пшеничная мука и Сливочный сыр
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1222.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +69.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +3481.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +2872.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +426% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +166.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +9009.1% |
| Содержит больше СеленСелен | +280.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +592.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1695.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +6515.4% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +145.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +564.3% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +366.7% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +681.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +215.1% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +162.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.536g | 20.213g | 89% |
| Медь | 0.535mg | 0.018mg | 57% |
| Железо | 3.94mg | 0.11mg | 48% |
| Жиры | 4.25g | 34.44g | 46% |
| Селен | 32.7µg | 8.6µg | 44% |
| Марганец | 1.002mg | 0.011mg | 43% |
| Витамин B3 | 6.02mg | 0.091mg | 37% |
| Холестерин | 101mg | 34% | |
| Витамин A | 308µg | 34% | |
| Витамин B1 | 0.413mg | 0.023mg | 33% |
| Крахмал | 69.88g | 0.35g | 29% |
| Магний | 119mg | 9mg | 26% |
| Фосфор | 285mg | 107mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.372mg | 0.056mg | 24% |
| Углеводы | 75.12g | 5.52g | 23% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.924g | 8.907g | 20% |
| Цинк | 2.63mg | 0.5mg | 19% |
| Витамин B5 | 1.267mg | 0.517mg | 15% |
| Клетчатка | 3.5g | 0g | 14% |
| Натрий | 4mg | 314mg | 13% |
| Витамин B2 | 0.073mg | 0.23mg | 12% |
| Белки | 10.75g | 6.15g | 9% |
| Витамин B12 | 0.22µg | 9% | |
| Кальций | 14mg | 97mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.618g | 1.483g | 8% |
| Витамин B9 | 42µg | 9µg | 8% |
| Холин | 27.2mg | 5% | |
| Витамин E | 0.11mg | 0.86mg | 5% |
| Калий | 224mg | 132mg | 3% |
| Калорийность | 382kcal | 350kcal | 2% |
| Витамин K | 0.8µg | 2.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 71.62g | 5.52g | N/A |
| Сахар | 1.66g | 3.76g | N/A |
| Транс-жиры | 0.002g | N/A | |
| Триптофан | 0.17mg | 0.069mg | 0% |
| Треонин | 0.354mg | 0.233mg | 0% |
| Изолейцин | 0.473mg | 0.324mg | 0% |
| Лейцин | 1.537mg | 0.657mg | 0% |
| Лизин | 0.144mg | 0.567mg | 0% |
| Метионин | 0.319mg | 0.191mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.675mg | 0.291mg | 0% |
| Валин | 0.584mg | 0.395mg | 0% |
| Гистидин | 0.257mg | 0.175mg | 0% |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0g | 0.01g | N/A |
| 0.044g | 0.125g | N/A | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0g | 0.02g | N/A |
| 0g | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - гамма-линоленовая кислота | 0g | 0.002g | N/A |
| 0g | 0.036g | N/A | |
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | 0.007g | N/A |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.549g | 0.807g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.75 г
Жиры:
4.25 г
Углеводы:
75.12 г
Вода:
8.67 г
Другое:
1.21 г
Белки:
6.15 г
Жиры:
34.44 г
Углеводы:
5.52 г
Вода:
52.62 г
Другое:
1.27 г
| Содержит больше БелкиБелки | +74.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1260.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +710.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +506.9% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.27г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.536 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.924 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.618 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
20.213 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.907 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.483 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +76.5% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +864% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
69.88 г
Сахароза:
0.3 г
Глюкоза:
1.26 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.11 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0.35 г
Сахароза:
0 г
Глюкоза:
0 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
3.76 г
Мальтоза:
0 г
Галактоза:
0 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +19865.7% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +∞% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +∞% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Фруктоза
~0g
Одинаковое количество вещества
Галактоза
~0g
