Сравнить продукты Пшеничная мука и Таро
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +260.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +616.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +211% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1043.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +239.3% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -63.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +161.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +4571.4% |
| Содержит больше КальцийКальций | +207.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +163.8% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +334.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +192% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +903.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +318.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +31.4% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +90.9% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +2063.6% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +25% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 32.7µg | 0.7µg | 58% |
| Железо | 3.94mg | 0.55mg | 42% |
| Медь | 0.535mg | 0.172mg | 40% |
| Витамин B3 | 6.02mg | 0.6mg | 34% |
| Фосфор | 285mg | 84mg | 29% |
| Крахмал | 69.88g | 29% | |
| Марганец | 1.002mg | 0.383mg | 27% |
| Витамин B1 | 0.413mg | 0.095mg | 27% |
| Цинк | 2.63mg | 0.23mg | 22% |
| Магний | 119mg | 33mg | 20% |
| Белки | 10.75g | 1.5g | 19% |
| Витамин B5 | 1.267mg | 0.303mg | 19% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.618g | 0.083g | 17% |
| Углеводы | 75.12g | 26.46g | 16% |
| Витамин E | 0.11mg | 2.38mg | 15% |
| Калорийность | 382kcal | 112kcal | 14% |
| Калий | 224mg | 591mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.372mg | 0.283mg | 7% |
| Жиры | 4.25g | 0.2g | 6% |
| Витамин B9 | 42µg | 22µg | 5% |
| Витамин C | 0mg | 4.5mg | 5% |
| Витамин B2 | 0.073mg | 0.025mg | 4% |
| Кальций | 14mg | 43mg | 3% |
| Холин | 17.3mg | 3% | |
| Клетчатка | 3.5g | 4.1g | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.536g | 0.041g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.924g | 0.016g | 2% |
| Чистые углеводы | 71.62g | 22.36g | N/A |
| Сахар | 1.66g | 0.4g | N/A |
| Натрий | 4mg | 11mg | 0% |
| Витамин A | 4µg | 0% | |
| Витамин K | 0.8µg | 1µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.002g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.17mg | 0.023mg | 0% |
| Треонин | 0.354mg | 0.069mg | 0% |
| Изолейцин | 0.473mg | 0.054mg | 0% |
| Лейцин | 1.537mg | 0.111mg | 0% |
| Лизин | 0.144mg | 0.067mg | 0% |
| Метионин | 0.319mg | 0.02mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.675mg | 0.082mg | 0% |
| Валин | 0.584mg | 0.082mg | 0% |
| Гистидин | 0.257mg | 0.034mg | 0% |
| 0.044g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.549g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.75 г
Жиры:
4.25 г
Углеводы:
75.12 г
Вода:
8.67 г
Другое:
1.21 г
Белки:
1.5 г
Жиры:
0.2 г
Углеводы:
26.46 г
Вода:
70.64 г
Другое:
1.2 г
| Содержит больше БелкиБелки | +616.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2025% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +183.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +714.8% |
Одинаковое количество вещества
Другое
~1.2г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.536 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.924 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.618 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.041 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.016 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.083 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5675% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3054.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -92.4% |
