Сравнить продукты Пшеничная мука и Эгг-ног
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +526.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +35.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1870% |
| Содержит больше МедьМедь | +4015.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +471.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +161.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -92.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +19940% |
| Содержит больше СеленСелен | +678.6% |
| Содержит больше КальцийКальций | +828.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1114.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +5633.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +203.8% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +644% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +166.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +4100% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +90.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +160.3% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Медь | 0.535mg | 0.013mg | 58% |
| Селен | 32.7µg | 4.2µg | 52% |
| Железо | 3.94mg | 0.2mg | 47% |
| Марганец | 1.002mg | 0.005mg | 43% |
| Витамин B3 | 6.02mg | 0.105mg | 37% |
| Витамин B1 | 0.413mg | 0.034mg | 32% |
| Крахмал | 69.88g | 29% | |
| Фосфор | 285mg | 109mg | 25% |
| Витамин B6 | 0.372mg | 0.05mg | 25% |
| Магний | 119mg | 19mg | 24% |
| Углеводы | 75.12g | 8.05g | 22% |
| Холестерин | 59mg | 20% | |
| Цинк | 2.63mg | 0.46mg | 20% |
| Витамин B12 | 0.45µg | 19% | |
| Витамин B5 | 1.267mg | 0.417mg | 17% |
| Полиненасыщенные жиры | 2.618g | 0.198g | 16% |
| Калорийность | 382kcal | 88kcal | 15% |
| Клетчатка | 3.5g | 0g | 14% |
| Белки | 10.75g | 4.55g | 12% |
| Кальций | 14mg | 130mg | 12% |
| Витамин B9 | 42µg | 1µg | 10% |
| Насыщенные жиры | 0.536g | 2.591g | 9% |
| Холин | 52.2mg | 9% | |
| Витамин B2 | 0.073mg | 0.19mg | 9% |
| Витамин A | 59µg | 7% | |
| Витамин D | 1.2µg | 6% | |
| Витамин D | 49IU | 6% | |
| Натрий | 4mg | 54mg | 2% |
| Калий | 224mg | 165mg | 2% |
| Витамин C | 0mg | 1.5mg | 2% |
| Витамин E | 0.11mg | 0.21mg | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.924g | 1.302g | 1% |
| Жиры | 4.25g | 4.19g | 0% |
| Чистые углеводы | 71.62g | 8.05g | N/A |
| Сахар | 1.66g | 8.05g | N/A |
| Витамин K | 0.8µg | 0.3µg | 0% |
| Транс-жиры | 0.002g | N/A | |
| Триптофан | 0.17mg | 0.085mg | 0% |
| Треонин | 0.354mg | 0.201mg | 0% |
| Изолейцин | 0.473mg | 0.237mg | 0% |
| Лейцин | 1.537mg | 0.383mg | 0% |
| Лизин | 0.144mg | 0.257mg | 0% |
| Метионин | 0.319mg | 0.12mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.675mg | 0.225mg | 0% |
| Валин | 0.584mg | 0.289mg | 0% |
| Гистидин | 0.257mg | 0.108mg | 0% |
| Фруктоза | 0g | 0.04g | 0% |
| 0.044g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.549g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.75 г
Жиры:
4.25 г
Углеводы:
75.12 г
Вода:
8.67 г
Другое:
1.21 г
Белки:
4.55 г
Жиры:
4.19 г
Углеводы:
8.05 г
Вода:
82.54 г
Другое:
0.67 г
| Содержит больше БелкиБелки | +136.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +833.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +80.6% |
| Содержит больше ВодаВода | +852% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~4.19g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.536 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.924 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.618 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.591 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.302 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.198 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -79.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1222.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +40.9% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
Крахмал:
69.88 г
Сахароза:
0.3 г
Глюкоза:
1.26 г
Фруктоза:
0 г
Лактоза:
0 г
Мальтоза:
0.11 г
Галактоза:
0 г
Крахмал:
0 г
Сахароза:
0.04 г
Глюкоза:
0.07 г
Фруктоза:
0.04 г
Лактоза:
7.84 г
Мальтоза:
0.04 г
Галактоза:
0.04 г
| Содержит больше КрахмалКрахмал | +∞% |
| Содержит больше СахарозаСахароза | +650% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1700% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +175% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +∞% |
| Содержит больше ЛактозаЛактоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
