Сравнить продукты Редька посевная (Редька огородная) и Кокосовое молоко
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +56.3% |
Содержит больше МагнийМагний | +270% |
Содержит больше КалийКалий | +12.9% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +382.4% |
Содержит больше МедьМедь | +432% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +139.3% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +400% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -61.5% |
Содержит больше МарганецМарганец | +1227.5% |
Содержит больше СеленСелен | +933.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин CВитамин C | +428.6% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +115.2% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +1200% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +56.3% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +116.7% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +199.2% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +10.9% |
Содержит больше ХолинХолин | +30.8% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Насыщенные жиры | 0.032g | 21.14g | 96% |
Жиры | 0.1g | 23.84g | 37% |
Марганец | 0.069mg | 0.916mg | 37% |
Медь | 0.05mg | 0.266mg | 24% |
Железо | 0.34mg | 1.64mg | 16% |
Витамин C | 14.8mg | 2.8mg | 13% |
Калорийность | 16kcal | 230kcal | 11% |
Фосфор | 20mg | 100mg | 11% |
Селен | 0.6µg | 6.2µg | 10% |
Магний | 10mg | 37mg | 6% |
Цинк | 0.28mg | 0.67mg | 4% |
Витамин B6 | 0.071mg | 0.033mg | 3% |
Витамин B3 | 0.254mg | 0.76mg | 3% |
Белки | 0.68g | 2.29g | 3% |
Витамин B2 | 0.039mg | 0mg | 3% |
Клетчатка | 1.6g | 2.2g | 2% |
Мононенасыщенные жиры | 0.017g | 1.014g | 2% |
Витамин B9 | 25µg | 16µg | 2% |
Натрий | 39mg | 15mg | 1% |
Витамин K | 1.3µg | 0.1µg | 1% |
Полиненасыщенные жиры | 0.048g | 0.261g | 1% |
Витамин E | 0mg | 0.15mg | 1% |
Фруктоза | 0.71g | 1% | |
Углеводы | 3.4g | 5.54g | 1% |
Калий | 233mg | 263mg | 1% |
Кальций | 25mg | 16mg | 1% |
Витамин B1 | 0.012mg | 0.026mg | 1% |
Чистые углеводы | 1.8g | 3.34g | N/A |
Сахар | 1.86g | 3.34g | N/A |
Витамин B5 | 0.165mg | 0.183mg | 0% |
Холин | 6.5mg | 8.5mg | 0% |
Триптофан | 0.009mg | 0.027mg | 0% |
Треонин | 0.023mg | 0.083mg | 0% |
Изолейцин | 0.02mg | 0.09mg | 0% |
Лейцин | 0.031mg | 0.17mg | 0% |
Лизин | 0.033mg | 0.101mg | 0% |
Метионин | 0.01mg | 0.043mg | 0% |
Фенилаланин | 0.036mg | 0.116mg | 0% |
Валин | 0.035mg | 0.139mg | 0% |
Гистидин | 0.013mg | 0.053mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
0.68 г
Жиры:
0.1 г
Углеводы:
3.4 г
Вода:
95.27 г
Другое:
0.55 г
Белки:
2.29 г
Жиры:
23.84 г
Углеводы:
5.54 г
Вода:
67.62 г
Другое:
0.71 г
Содержит больше ВодаВода | +40.9% |
Содержит больше БелкиБелки | +236.8% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +23740% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +62.9% |
Содержит больше ДругоеДругое | +29.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.032 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.017 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.048 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
21.14 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.014 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.261 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5864.7% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +443.8% |