Сравнить продукты Рис и Кайенский перец
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +1166.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +1380% |
| Содержит больше КалийКалий | +5654.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +550% |
| Содержит больше МедьМедь | +440.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +406.1% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +581.4% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +323.7% |
| Содержит больше СеленСелен | +17.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +74475% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +101.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +6969.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +489.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +2534.4% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +82.8% |
| Содержит больше ХолинХолин | +2352.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин A | 0µg | 2081µg | 231% |
| Витамин E | 0.04mg | 29.83mg | 199% |
| Витамин B6 | 0.093mg | 2.45mg | 181% |
| Клетчатка | 0.4g | 27.2g | 107% |
| Витамин C | 0mg | 76.4mg | 85% |
| Железо | 1.2mg | 7.8mg | 83% |
| Витамин B2 | 0.013mg | 0.919mg | 70% |
| Витамин K | 0µg | 80.3µg | 67% |
| Марганец | 0.472mg | 2mg | 66% |
| Калий | 35mg | 2014mg | 58% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 8.37g | 55% |
| Витамин B3 | 1.476mg | 8.701mg | 45% |
| Фосфор | 43mg | 293mg | 36% |
| Медь | 0.069mg | 0.373mg | 34% |
| Магний | 12mg | 152mg | 33% |
| Жиры | 0.28g | 17.27g | 26% |
| Белки | 2.69g | 12.01g | 19% |
| Цинк | 0.49mg | 2.48mg | 18% |
| Кальций | 10mg | 148mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 0.077g | 3.26g | 14% |
| Витамин B1 | 0.163mg | 0.328mg | 14% |
| Витамин B9 | 58µg | 106µg | 12% |
| Холин | 2.1mg | 51.5mg | 9% |
| Калорийность | 130kcal | 318kcal | 9% |
| Углеводы | 28.17g | 56.63g | 9% |
| Витамин B5 | 0.39mg | 8% | |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 2.75g | 7% |
| Селен | 7.5µg | 8.8µg | 2% |
| Натрий | 1mg | 30mg | 1% |
| Чистые углеводы | 27.77g | 29.43g | N/A |
| Сахар | 0.05g | 10.34g | N/A |
| Триптофан | 0.031mg | 0% | |
| Треонин | 0.096mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.116mg | 0% | |
| Лейцин | 0.222mg | 0% | |
| Лизин | 0.097mg | 0% | |
| Метионин | 0.063mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.144mg | 0% | |
| Валин | 0.164mg | 0% | |
| Гистидин | 0.063mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.69 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
28.17 г
Вода:
68.44 г
Другое:
0.42 г
Белки:
12.01 г
Жиры:
17.27 г
Углеводы:
56.63 г
Вода:
8.05 г
Другое:
6.04 г
| Содержит больше ВодаВода | +750.2% |
| Содержит больше БелкиБелки | +346.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6067.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +101% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1338.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.077 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.076 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
3.26 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
2.75 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
8.37 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3025% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +10913.2% |
