Сравнить продукты Рис и Какао-порошок
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит меньше НатрийНатрий | -95.2% |
Содержит больше МагнийМагний | +4058.3% |
Содержит больше КальцийКальций | +1180% |
Содержит больше КалийКалий | +4254.3% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1055% |
Содержит больше МедьМедь | +5389.9% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +1289.8% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +1607% |
Содержит больше МарганецМарганец | +712.9% |
Содержит больше СеленСелен | +90.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +109% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +53.5% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +81.3% |
Содержит больше Витамин EВитамин E | +150% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1753.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +48% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +26.9% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше ХолинХолин | +471.4% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Медь | 0.069mg | 3.788mg | 413% |
Железо | 1.2mg | 13.86mg | 158% |
Марганец | 0.472mg | 3.837mg | 146% |
Клетчатка | 0.4g | 37g | 146% |
Магний | 12mg | 499mg | 116% |
Фосфор | 43mg | 734mg | 99% |
Кофеин | 0mg | 230mg | 58% |
Цинк | 0.49mg | 6.81mg | 57% |
Калий | 35mg | 1524mg | 44% |
Насыщенные жиры | 0.077g | 8.07g | 36% |
Белки | 2.69g | 19.6g | 34% |
Жиры | 0.28g | 13.7g | 21% |
Витамин B2 | 0.013mg | 0.241mg | 18% |
Кальций | 10mg | 128mg | 12% |
Селен | 7.5µg | 14.3µg | 12% |
Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 4.57g | 11% |
Углеводы | 28.17g | 57.9g | 10% |
Витамин B1 | 0.163mg | 0.078mg | 7% |
Витамин B9 | 58µg | 32µg | 7% |
Калорийность | 130kcal | 228kcal | 5% |
Витамин B3 | 1.476mg | 2.185mg | 4% |
Витамин B5 | 0.39mg | 0.254mg | 3% |
Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 0.44g | 2% |
Витамин B6 | 0.093mg | 0.118mg | 2% |
Витамин K | 0µg | 2.5µg | 2% |
Холин | 2.1mg | 12mg | 2% |
Натрий | 1mg | 21mg | 1% |
Чистые углеводы | 27.77g | 20.9g | N/A |
Сахар | 0.05g | 1.75g | N/A |
Витамин E | 0.04mg | 0.1mg | 0% |
Триптофан | 0.031mg | 0.293mg | 0% |
Треонин | 0.096mg | 0.776mg | 0% |
Изолейцин | 0.116mg | 0.76mg | 0% |
Лейцин | 0.222mg | 1.189mg | 0% |
Лизин | 0.097mg | 0.983mg | 0% |
Метионин | 0.063mg | 0.202mg | 0% |
Фенилаланин | 0.144mg | 0.941mg | 0% |
Валин | 0.164mg | 1.177mg | 0% |
Гистидин | 0.063mg | 0.339mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.69 г
Жиры:
0.28 г
Углеводы:
28.17 г
Вода:
68.44 г
Другое:
0.42 г
Белки:
19.6 г
Жиры:
13.7 г
Углеводы:
57.9 г
Вода:
3 г
Другое:
5.8 г
Содержит больше ВодаВода | +2181.3% |
Содержит больше БелкиБелки | +628.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +4792.9% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +105.5% |
Содержит больше ДругоеДругое | +1281% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.077 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.088 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.076 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
8.07 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
4.57 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.44 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +5093.2% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +478.9% |