Сравнить продукты Рис и Масло
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +500% |
| Содержит больше КалийКалий | +45.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +5900% |
| Содержит больше МедьМедь | +331.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +444.4% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +79.2% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -90.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +11700% |
| Содержит больше СеленСелен | +650% |
| Содержит больше КальцийКальций | +140% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3160% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +3414.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +254.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +3000% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1833.3% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +5700% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +161.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +795.2% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.077g | 50.489g | 229% |
| Жиры | 0.28g | 81.11g | 124% |
| Витамин A | 0µg | 684µg | 76% |
| Холестерин | 0mg | 215mg | 72% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 23.43g | 58% |
| Калорийность | 130kcal | 717kcal | 29% |
| Марганец | 0.472mg | 0.004mg | 20% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 3.01g | 20% |
| Витамин E | 0.04mg | 2.32mg | 15% |
| Железо | 1.2mg | 0.02mg | 15% |
| Витамин B9 | 58µg | 3µg | 14% |
| Витамин B1 | 0.163mg | 0.005mg | 13% |
| Селен | 7.5µg | 1µg | 12% |
| Углеводы | 28.17g | 0.06g | 9% |
| Витамин B3 | 1.476mg | 0.042mg | 9% |
| Витамин B6 | 0.093mg | 0.003mg | 7% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.17µg | 7% |
| Медь | 0.069mg | 0.016mg | 6% |
| Витамин K | 0µg | 7µg | 6% |
| Витамин B5 | 0.39mg | 0.11mg | 6% |
| Цинк | 0.49mg | 0.09mg | 4% |
| Белки | 2.69g | 0.85g | 4% |
| Фосфор | 43mg | 24mg | 3% |
| Холин | 2.1mg | 18.8mg | 3% |
| Витамин B2 | 0.013mg | 0.034mg | 2% |
| Клетчатка | 0.4g | 0g | 2% |
| Магний | 12mg | 2mg | 2% |
| Кальций | 10mg | 24mg | 1% |
| Чистые углеводы | 27.77g | 0.06g | N/A |
| Калий | 35mg | 24mg | 0% |
| Сахар | 0.05g | 0.06g | N/A |
| Натрий | 1mg | 11mg | 0% |
| Триптофан | 0.031mg | 0.012mg | 0% |
| Треонин | 0.096mg | 0.038mg | 0% |
| Изолейцин | 0.116mg | 0.051mg | 0% |
| Лейцин | 0.222mg | 0.083mg | 0% |
| Лизин | 0.097mg | 0.067mg | 0% |
| Метионин | 0.063mg | 0.021mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.144mg | 0.041mg | 0% |
| Валин | 0.164mg | 0.057mg | 0% |
| Гистидин | 0.063mg | 0.023mg | 0% |
| 0.315g | N/A | ||
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.166g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +216.5% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +46850% |
| Содержит больше ВодаВода | +281.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +950% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +28867.9% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +26525% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3860.5% |
