Сравнить продукты Рис и Мясо утки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -98.3% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +2384.2% |
| Содержит больше МагнийМагний | +33.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +482.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +125% |
| Содержит больше МедьМедь | +229% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +279.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +262.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +166.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +866.7% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +1650% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1969.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +226.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +181.5% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +93.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +2300% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 0.077g | 9.67g | 44% |
| Жиры | 0.28g | 28.35g | 43% |
| Белки | 2.69g | 18.99g | 33% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 12.9g | 32% |
| Холестерин | 0mg | 84mg | 28% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 3.65g | 24% |
| Селен | 7.5µg | 20µg | 23% |
| Витамин B3 | 1.476mg | 4.825mg | 21% |
| Марганец | 0.472mg | 0.019mg | 20% |
| Витамин B2 | 0.013mg | 0.269mg | 20% |
| Железо | 1.2mg | 2.7mg | 19% |
| Медь | 0.069mg | 0.227mg | 18% |
| Фосфор | 43mg | 156mg | 16% |
| Витамин B5 | 0.39mg | 1.098mg | 14% |
| Витамин B9 | 58µg | 6µg | 13% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.3µg | 13% |
| Цинк | 0.49mg | 1.86mg | 12% |
| Калорийность | 130kcal | 337kcal | 10% |
| Холин | 2.1mg | 50.4mg | 9% |
| Углеводы | 28.17g | 0g | 9% |
| Витамин A | 0µg | 63µg | 7% |
| Витамин B6 | 0.093mg | 0.18mg | 7% |
| Калий | 35mg | 204mg | 5% |
| Витамин K | 0µg | 5.1µg | 4% |
| Витамин E | 0.04mg | 0.7mg | 4% |
| Натрий | 1mg | 59mg | 3% |
| Клетчатка | 0.4g | 0g | 2% |
| Витамин B1 | 0.163mg | 0.174mg | 1% |
| Магний | 12mg | 16mg | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Чистые углеводы | 27.77g | 0g | N/A |
| Витамин D | 0IU | 3IU | 0% |
| Кальций | 10mg | 11mg | 0% |
| Сахар | 0.05g | 0g | N/A |
| Триптофан | 0.031mg | 0.232mg | 0% |
| Треонин | 0.096mg | 0.773mg | 0% |
| Изолейцин | 0.116mg | 0.872mg | 0% |
| Лейцин | 0.222mg | 1.465mg | 0% |
| Лизин | 0.097mg | 1.486mg | 0% |
| Метионин | 0.063mg | 0.475mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.144mg | 0.752mg | 0% |
| Валин | 0.164mg | 0.938mg | 0% |
| Гистидин | 0.063mg | 0.462mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +∞% |
| Содержит больше ВодаВода | +32% |
| Содержит больше БелкиБелки | +605.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +10025% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +95.2% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +14559.1% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4702.6% |
