Сравнить продукты Рис и Пастрома
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1648.1% |
| Содержит больше МагнийМагний | +41.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +500% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +85% |
| Содержит больше МедьМедь | +31.9% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +916.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +307% |
| Содержит больше СеленСелен | +136% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +213.5% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +47.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +866.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +200% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1138.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +188.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +137.6% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +3785.7% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B12 | 0µg | 1.87µg | 78% |
| Натрий | 1mg | 1078mg | 47% |
| Цинк | 0.49mg | 4.98mg | 41% |
| Белки | 2.69g | 21.8g | 38% |
| Холестерин | 0mg | 68mg | 23% |
| Марганец | 0.472mg | 0.027mg | 19% |
| Фосфор | 43mg | 175mg | 19% |
| Селен | 7.5µg | 17.7µg | 19% |
| Витамин B3 | 1.476mg | 4.26mg | 17% |
| Холин | 2.1mg | 81.6mg | 14% |
| Витамин B9 | 58µg | 6µg | 13% |
| Железо | 1.2mg | 2.22mg | 13% |
| Насыщенные жиры | 0.077g | 2.681g | 12% |
| Витамин B2 | 0.013mg | 0.161mg | 11% |
| Витамин B6 | 0.093mg | 0.221mg | 10% |
| Углеводы | 28.17g | 0.36g | 9% |
| Жиры | 0.28g | 5.82g | 9% |
| Витамин B1 | 0.163mg | 0.052mg | 9% |
| Калий | 35mg | 210mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 2.118g | 5% |
| Витамин B5 | 0.39mg | 0.265mg | 3% |
| Клетчатка | 0.4g | 0g | 2% |
| Медь | 0.069mg | 0.091mg | 2% |
| Витамин K | 0µg | 0.7µg | 1% |
| Калорийность | 130kcal | 147kcal | 1% |
| Витамин D | 0µg | 0.1µg | 1% |
| Витамин E | 0.04mg | 0.12mg | 1% |
| Магний | 12mg | 17mg | 1% |
| Витамин D | 0IU | 4IU | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.3mg | 0% |
| Чистые углеводы | 27.77g | 0.36g | N/A |
| Кальций | 10mg | 10mg | 0% |
| Сахар | 0.05g | 0.1g | N/A |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 0.145g | 0% |
| Триптофан | 0.031mg | 0.141mg | 0% |
| Треонин | 0.096mg | 0.857mg | 0% |
| Изолейцин | 0.116mg | 0.976mg | 0% |
| Лейцин | 0.222mg | 1.706mg | 0% |
| Лизин | 0.097mg | 1.812mg | 0% |
| Метионин | 0.063mg | 0.558mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.144mg | 0.847mg | 0% |
| Валин | 0.164mg | 1.065mg | 0% |
| Гистидин | 0.063mg | 0.684mg | 0% |
| Фруктоза | 0.01g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +7725% |
| Содержит больше БелкиБелки | +710.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1978.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +492.9% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~69.53g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -97.1% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2306.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +90.8% |
