Сравнить продукты Рис и Пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +252.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +386.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +102.7% |
| Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +960% |
| Содержит больше КалийКалий | +328.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +60.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +102.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +328.9% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +1009.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +19.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +210% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1350% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +50% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1107.7% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +438.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 0.472mg | 0.097mg | 16% |
| Витамин B9 | 58µg | 4µg | 14% |
| Витамин B12 | 0µg | 0.31µg | 13% |
| Витамин B2 | 0.013mg | 0.157mg | 11% |
| Железо | 1.2mg | 0.34mg | 11% |
| Кальций | 10mg | 106mg | 10% |
| Витамин B1 | 0.163mg | 0.038mg | 10% |
| Витамин B3 | 1.476mg | 0.133mg | 8% |
| Насыщенные жиры | 0.077g | 1.81g | 8% |
| Селен | 7.5µg | 3.7µg | 7% |
| Витамин D | 0IU | 44IU | 6% |
| Витамин D | 0µg | 1.1µg | 6% |
| Фосфор | 43mg | 87mg | 6% |
| Медь | 0.069mg | 0.111mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.093mg | 0.03mg | 5% |
| Жиры | 0.28g | 3.15g | 4% |
| Натрий | 1mg | 98mg | 4% |
| Витамин A | 0µg | 39µg | 4% |
| Углеводы | 28.17g | 19.64g | 3% |
| Холестерин | 0mg | 9mg | 3% |
| Калий | 35mg | 150mg | 3% |
| Холин | 2.1mg | 11.3mg | 2% |
| Клетчатка | 0.4g | 0.8g | 2% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 0.819g | 2% |
| Магний | 12mg | 20mg | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 0.18g | 1% |
| Калорийность | 130kcal | 120kcal | 1% |
| Витамин B5 | 0.39mg | 0.326mg | 1% |
| Кофеин | 0mg | 2mg | 1% |
| Белки | 2.69g | 3.16g | 1% |
| Чистые углеводы | 27.77g | 18.84g | N/A |
| Сахар | 0.05g | 11.96g | N/A |
| Цинк | 0.49mg | 0.48mg | 0% |
| Витамин E | 0.04mg | 0.06mg | 0% |
| Витамин K | 0µg | 0.3µg | 0% |
| Триптофан | 0.031mg | 0% | |
| Треонин | 0.096mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.116mg | 0% | |
| Лейцин | 0.222mg | 0% | |
| Лизин | 0.097mg | 0% | |
| Метионин | 0.063mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.144mg | 0% | |
| Валин | 0.164mg | 0% | |
| Гистидин | 0.063mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +43.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +17.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1025% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +119% |
Одинаковое количество вещества
Вода
~73.13g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -95.7% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +830.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +136.8% |
