Сравнить продукты Рис и Салями
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МагнийМагний | +58.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +50% |
| Содержит больше КалийКалий | +802.9% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +30% |
| Содержит больше МедьМедь | +417.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +498% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +344.2% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +107.2% |
| Содержит больше СеленСелен | +317.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1833.3% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +450% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +125.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2646.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +310.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +207.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +393.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше ХолинХолин | +4352.4% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 1mg | 1740mg | 76% |
| Витамин B12 | 0µg | 1.52µg | 63% |
| Селен | 7.5µg | 31.3µg | 43% |
| Насыщенные жиры | 0.077g | 9.316g | 42% |
| Жиры | 0.28g | 25.9g | 39% |
| Белки | 2.69g | 21.85g | 38% |
| Медь | 0.069mg | 0.357mg | 32% |
| Холестерин | 0mg | 89mg | 30% |
| Витамин B3 | 1.476mg | 6.053mg | 29% |
| Витамин B6 | 0.093mg | 0.459mg | 28% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.088g | 11.127g | 28% |
| Витамин B2 | 0.013mg | 0.357mg | 26% |
| Цинк | 0.49mg | 2.93mg | 22% |
| Марганец | 0.472mg | 0.978mg | 22% |
| Фосфор | 43mg | 191mg | 21% |
| Холин | 2.1mg | 93.5mg | 17% |
| Витамин B1 | 0.163mg | 0.367mg | 17% |
| Витамин B5 | 0.39mg | 1.201mg | 16% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.076g | 2.529g | 16% |
| Витамин B9 | 58µg | 3µg | 14% |
| Калорийность | 130kcal | 336kcal | 10% |
| Углеводы | 28.17g | 2.4g | 9% |
| Калий | 35mg | 316mg | 8% |
| Витамин D | 0µg | 1µg | 5% |
| Витамин D | 0IU | 41IU | 5% |
| Железо | 1.2mg | 1.56mg | 5% |
| Витамин K | 0µg | 3.2µg | 3% |
| Клетчатка | 0.4g | 0g | 2% |
| Магний | 12mg | 19mg | 2% |
| Витамин E | 0.04mg | 0.22mg | 1% |
| Кальций | 10mg | 15mg | 1% |
| Чистые углеводы | 27.77g | 2.4g | N/A |
| Сахар | 0.05g | 0.96g | N/A |
| Транс-жиры | 0.586g | N/A | |
| Триптофан | 0.031mg | 0.114mg | 0% |
| Треонин | 0.096mg | 0.521mg | 0% |
| Изолейцин | 0.116mg | 0.675mg | 0% |
| Лейцин | 0.222mg | 0.929mg | 0% |
| Лизин | 0.097mg | 1.107mg | 0% |
| Метионин | 0.063mg | 0.301mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.144mg | 0.481mg | 0% |
| Валин | 0.164mg | 0.668mg | 0% |
| Гистидин | 0.063mg | 0.359mg | 0% |
| 0.126g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.084g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.104g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1073.8% |
| Содержит больше ВодаВода | +51.4% |
| Содержит больше БелкиБелки | +712.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +9150% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1009.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +12544.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +3227.6% |
