Сравнить продукты Рис арборио и Черничный пирог
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +18.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +100% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +19% |
| Содержит больше КальцийКальций | +600% |
| Содержит больше КалийКалий | +92.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +25% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +220.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +73.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +156.5% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +93192.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +725% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.164mg | 153mg | 12736% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.05g | 3.08g | 20% |
| Жиры | 0.19g | 11.9g | 18% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.058g | 5.121g | 13% |
| Насыщенные жиры | 0.051g | 2.911g | 13% |
| Витамин B9 | 59µg | 23µg | 9% |
| Витамин B2 | 0.016mg | 0.132mg | 9% |
| Натрий | 0mg | 185mg | 8% |
| Калорийность | 130kcal | 245kcal | 6% |
| Витамин B5 | 0.397mg | 0.124mg | 5% |
| Железо | 1.46mg | 1.23mg | 3% |
| Цинк | 0.4mg | 0.2mg | 2% |
| Марганец | 0.357mg | 0.3mg | 2% |
| Углеводы | 28.73g | 33.5g | 2% |
| Витамин B3 | 1.493mg | 1.194mg | 2% |
| Витамин B6 | 0.059mg | 0.034mg | 2% |
| Медь | 0.072mg | 0.067mg | 1% |
| Витамин C | 0mg | 0.7mg | 1% |
| Калий | 26mg | 50mg | 1% |
| Белки | 2.36g | 2.7g | 1% |
| Кальций | 1mg | 7mg | 1% |
| Чистые углеводы | 28.73g | 33.5g | N/A |
| Магний | 8mg | 8mg | 0% |
| Фосфор | 33mg | 30mg | 0% |
| Витамин A | 0µg | 2µg | 0% |
| Селен | 7.5µg | 7.4µg | 0% |
| Триптофан | 0.027mg | 0.029mg | 0% |
| Треонин | 0.084mg | 0.073mg | 0% |
| Изолейцин | 0.102mg | 0.09mg | 0% |
| Лейцин | 0.195mg | 0.179mg | 0% |
| Лизин | 0.085mg | 0.057mg | 0% |
| Метионин | 0.056mg | 0.046mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.126mg | 0.127mg | 0% |
| Валин | 0.144mg | 0.108mg | 0% |
| Гистидин | 0.056mg | 0.056mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.19 г
Углеводы:
28.73 г
Вода:
68.53 г
Другое:
0.19 г
Белки:
2.7 г
Жиры:
11.9 г
Углеводы:
33.5 г
Вода:
51.2 г
Другое:
0.7 г
| Содержит больше ВодаВода | +33.8% |
| Содержит больше БелкиБелки | +14.4% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +6163.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +16.6% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +268.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.051 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.058 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.05 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.911 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
5.121 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
3.08 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.2% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +8729.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +6060% |
