Сравнить продукты Рожь и Бамбуковые побеги
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +3566.7% |
| Содержит больше КальцийКальций | +84.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +426% |
| Содержит больше МедьМедь | +93.2% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +140.9% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +462.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -50% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +883.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +1637.5% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +110.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +258.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +611.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +804.3% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +22.5% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +442.9% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +17.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.577mg | 0.262mg | 101% |
| Клетчатка | 15.1g | 2.2g | 52% |
| Фосфор | 332mg | 59mg | 39% |
| Железо | 2.63mg | 0.5mg | 27% |
| Витамин B5 | 1.456mg | 0.161mg | 26% |
| Магний | 110mg | 3mg | 25% |
| Углеводы | 75.86g | 5.2g | 24% |
| Селен | 13.9µg | 0.8µg | 24% |
| Витамин B3 | 4.27mg | 0.6mg | 23% |
| Медь | 0.367mg | 0.19mg | 20% |
| Калорийность | 338kcal | 27kcal | 16% |
| Белки | 10.34g | 2.6g | 15% |
| Витамин B2 | 0.251mg | 0.07mg | 14% |
| Витамин B1 | 0.316mg | 0.15mg | 14% |
| Цинк | 2.65mg | 1.1mg | 14% |
| Витамин B9 | 38µg | 7µg | 8% |
| Холин | 30.4mg | 0mg | 6% |
| Витамин K | 5.9µg | 0µg | 5% |
| Витамин B6 | 0.294mg | 0.24mg | 4% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.767g | 0.134g | 4% |
| Витамин C | 0mg | 4mg | 4% |
| Жиры | 1.63g | 0.3g | 2% |
| Витамин E | 0.85mg | 1mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.197g | 0.069g | 1% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.208g | 0.007g | 1% |
| Кальций | 24mg | 13mg | 1% |
| Калий | 510mg | 533mg | 1% |
| Чистые углеводы | 60.76g | 3g | N/A |
| Сахар | 0.98g | 3g | N/A |
| Натрий | 2mg | 4mg | 0% |
| Витамин A | 1µg | 1µg | 0% |
| Триптофан | 0.108mg | 0.027mg | 0% |
| Треонин | 0.289mg | 0.086mg | 0% |
| Изолейцин | 0.208mg | 0.088mg | 0% |
| Лейцин | 0.563mg | 0.14mg | 0% |
| Лизин | 0.286mg | 0.134mg | 0% |
| Метионин | 0.153mg | 0.03mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.435mg | 0.09mg | 0% |
| Валин | 0.317mg | 0.106mg | 0% |
| Гистидин | 0.189mg | 0.042mg | 0% |
| Фруктоза | 0.11g | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.34 г
Жиры:
1.63 г
Углеводы:
75.86 г
Вода:
10.6 г
Другое:
1.57 г
Белки:
2.6 г
Жиры:
0.3 г
Углеводы:
5.2 г
Вода:
91 г
Другое:
0.9 г
| Содержит больше БелкиБелки | +297.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +443.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1358.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +74.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +758.5% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.197 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.208 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.767 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.069 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.007 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.134 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +2871.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +472.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -65% |
