Сравнить продукты Рожь и Персик
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +1122.2% |
| Содержит больше КальцийКальций | +300% |
| Содержит больше КалийКалий | +168.4% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +952% |
| Содержит больше МедьМедь | +439.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1458.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1560% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4124.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +13800% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -100% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +16.4% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1216.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +709.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +429.8% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +851.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +1076% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +126.9% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +850% |
| Содержит больше ХолинХолин | +398.4% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1500% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Марганец | 2.577mg | 0.061mg | 109% |
| Клетчатка | 15.1g | 1.5g | 54% |
| Фосфор | 332mg | 20mg | 45% |
| Медь | 0.367mg | 0.068mg | 33% |
| Железо | 2.63mg | 0.25mg | 30% |
| Витамин B5 | 1.456mg | 0.153mg | 26% |
| Селен | 13.9µg | 0.1µg | 25% |
| Витамин B1 | 0.316mg | 0.024mg | 24% |
| Магний | 110mg | 9mg | 24% |
| Цинк | 2.65mg | 0.17mg | 23% |
| Витамин B3 | 4.27mg | 0.806mg | 22% |
| Углеводы | 75.86g | 9.54g | 22% |
| Витамин B6 | 0.294mg | 0.025mg | 21% |
| Белки | 10.34g | 0.91g | 19% |
| Витамин B2 | 0.251mg | 0.031mg | 17% |
| Калорийность | 338kcal | 39kcal | 15% |
| Калий | 510mg | 190mg | 9% |
| Витамин B9 | 38µg | 4µg | 9% |
| Витамин C | 0mg | 6.6mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.767g | 0.086g | 5% |
| Холин | 30.4mg | 6.1mg | 4% |
| Витамин K | 5.9µg | 2.6µg | 3% |
| Витамин A | 1µg | 16µg | 2% |
| Фруктоза | 0.11g | 1.53g | 2% |
| Жиры | 1.63g | 0.25g | 2% |
| Кальций | 24mg | 6mg | 2% |
| Витамин E | 0.85mg | 0.73mg | 1% |
| Насыщенные жиры | 0.197g | 0.019g | 1% |
| Чистые углеводы | 60.76g | 8.04g | N/A |
| Сахар | 0.98g | 8.39g | N/A |
| Натрий | 2mg | 0mg | 0% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.208g | 0.067g | 0% |
| Триптофан | 0.108mg | 0.01mg | 0% |
| Треонин | 0.289mg | 0.016mg | 0% |
| Изолейцин | 0.208mg | 0.017mg | 0% |
| Лейцин | 0.563mg | 0.027mg | 0% |
| Лизин | 0.286mg | 0.03mg | 0% |
| Метионин | 0.153mg | 0.01mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.435mg | 0.019mg | 0% |
| Валин | 0.317mg | 0.022mg | 0% |
| Гистидин | 0.189mg | 0.013mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +1036.3% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +552% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +695.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +265.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +738.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +210.4% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +791.9% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.4% |
Carbohydrate type comparison
Carbohydrate type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше СахарозаСахароза | +570.4% |
| Содержит больше ГлюкозаГлюкоза | +1118.8% |
| Содержит больше ФруктозаФруктоза | +1290.9% |
| Содержит больше МальтозаМальтоза | +∞% |
| Содержит больше ГалактозаГалактоза | +∞% |
Одинаковое количество вещества
Крахмал
~0g
Одинаковое количество вещества
Лактоза
~0g
