Сравнить продукты Рожь и Печенье Шоколадные чипсы
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше МагнийМагний | +100% |
Содержит больше КалийКалий | +130.8% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +181.9% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +232% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.4% |
Содержит больше МарганецМарганец | +288.7% |
Содержит больше СеленСелен | +24.1% |
Содержит больше КальцийКальций | +58.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +71.7% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +41.8% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +212.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +462.2% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +250% |
Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +15.2% |
Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Содержит больше Витамин AВитамин A | +13800% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 2.577mg | 0.663mg | 83% |
Насыщенные жиры | 0.197g | 14.071g | 63% |
Клетчатка | 15.1g | 60% | |
Жиры | 1.63g | 28.4g | 41% |
Фосфор | 332mg | 100mg | 33% |
Полиненасыщенные жиры | 0.767g | 4.541g | 25% |
Витамин B5 | 1.456mg | 0.259mg | 24% |
Холестерин | 0mg | 70mg | 23% |
Мононенасыщенные жиры | 0.208g | 8.241g | 20% |
Витамин B3 | 4.27mg | 1.365mg | 18% |
Цинк | 2.65mg | 0.94mg | 16% |
Витамин B6 | 0.294mg | 0.084mg | 16% |
Натрий | 2mg | 341mg | 15% |
Витамин A | 1µg | 139µg | 15% |
Магний | 110mg | 55mg | 13% |
Витамин B1 | 0.316mg | 0.184mg | 11% |
Калий | 510mg | 221mg | 9% |
Белки | 10.34g | 5.7g | 9% |
Калорийность | 338kcal | 488kcal | 8% |
Холин | 30.4mg | 6% | |
Витамин B2 | 0.251mg | 0.177mg | 6% |
Углеводы | 75.86g | 58.2g | 6% |
Витамин E | 0.85mg | 6% | |
Селен | 13.9µg | 11.2µg | 5% |
Витамин K | 5.9µg | 5% | |
Витамин B12 | 0µg | 0.08µg | 3% |
Медь | 0.367mg | 0.386mg | 2% |
Железо | 2.63mg | 2.48mg | 2% |
Витамин B9 | 38µg | 33µg | 1% |
Кальций | 24mg | 38mg | 1% |
Витамин C | 0mg | 0.2mg | 0% |
Чистые углеводы | 60.76g | 58.2g | N/A |
Сахар | 0.98g | N/A | |
Триптофан | 0.108mg | 0.072mg | 0% |
Треонин | 0.289mg | 0.191mg | 0% |
Изолейцин | 0.208mg | 0.224mg | 0% |
Лейцин | 0.563mg | 0.391mg | 0% |
Лизин | 0.286mg | 0.214mg | 0% |
Метионин | 0.153mg | 0.106mg | 0% |
Фенилаланин | 0.435mg | 0.27mg | 0% |
Валин | 0.317mg | 0.279mg | 0% |
Гистидин | 0.189mg | 0.123mg | 0% |
Фруктоза | 0.11g | 0% | |
Омега 3 - ДГК (DHA) | 0g | 0.003g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
10.34 г
Жиры:
1.63 г
Углеводы:
75.86 г
Вода:
10.6 г
Другое:
1.57 г
Белки:
5.7 г
Жиры:
28.4 г
Углеводы:
58.2 г
Вода:
5.7 г
Другое:
2 г
Содержит больше БелкиБелки | +81.4% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +30.3% |
Содержит больше ВодаВода | +86% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +1642.3% |
Содержит больше ДругоеДругое | +27.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.197 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.208 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.767 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
14.071 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.241 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
4.541 г
Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.6% |
Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +3862% |
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +492% |