Сравнить продукты Розмари и Веджибургер
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +62.5% |
| Содержит больше КальцийКальций | +133.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +100.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +175.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +50.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -95.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +35.5% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +212.1% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +384.4% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +14500% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +178.2% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +7263.9% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +60.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +311.5% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +13.8% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.31 г
Жиры:
5.86 г
Углеводы:
20.7 г
Вода:
67.77 г
Другое:
2.36 г
Белки:
15.7 г
Жиры:
6.3 г
Углеводы:
14.27 г
Вода:
61.21 г
Другое:
2.52 г
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +45.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +374.3% |
Одинаковое количество вещества
Жиры
~6.3g
Одинаковое количество вещества
Вода
~61.21g
Одинаковое количество вещества
Другое
~2.52г
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.838 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.16 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.901 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
1.44 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.778 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.023 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -49.3% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +53.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +124.5% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы | = | ||
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Витамин B1 | 0.036mg | 2.651mg | 218% |
| Витамин B12 | 0µg | 2.01µg | 84% |
| Железо | 6.65mg | 2.41mg | 53% |
| Селен | 22.6µg | 41% | |
| Клетчатка | 14.1g | 4.9g | 37% |
| Белки | 3.31g | 15.7g | 25% |
| Натрий | 26mg | 569mg | 24% |
| Фосфор | 66mg | 206mg | 20% |
| Витамин C | 21.8mg | 4.5mg | 19% |
| Витамин B3 | 0.912mg | 3.753mg | 18% |
| Кальций | 317mg | 136mg | 18% |
| Витамин A | 146µg | 1µg | 16% |
| Медь | 0.301mg | 0.2mg | 11% |
| Калий | 668mg | 333mg | 10% |
| Витамин B5 | 0.804mg | 0.289mg | 10% |
| Магний | 91mg | 56mg | 8% |
| Витамин B2 | 0.152mg | 0.244mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.901g | 2.023g | 7% |
| Насыщенные жиры | 2.838g | 1.44g | 6% |
| Холин | 19.4mg | 4% | |
| Витамин B9 | 109µg | 124µg | 4% |
| Витамин K | 4.2µg | 4% | |
| Витамин B6 | 0.336mg | 0.303mg | 3% |
| Цинк | 0.93mg | 1.26mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.16g | 1.778g | 2% |
| Калорийность | 131kcal | 177kcal | 2% |
| Витамин E | 0.23mg | 2% | |
| Крахмал | 5.78g | 2% | |
| Холестерин | 0mg | 5mg | 2% |
| Углеводы | 20.7g | 14.27g | 2% |
| Жиры | 5.86g | 6.3g | 1% |
| Чистые углеводы | 6.6g | 9.37g | N/A |
| Сахар | 1.07g | N/A | |
| Марганец | 0.96mg | 0.951mg | 0% |
| Триптофан | 0.051mg | 0.162mg | 0% |
| Треонин | 0.136mg | 0.605mg | 0% |
| Изолейцин | 0.136mg | 0.78mg | 0% |
| Лейцин | 0.249mg | 1.399mg | 0% |
| Лизин | 0.143mg | 1.004mg | 0% |
| Метионин | 0.047mg | 0.291mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0.885mg | 0% |
| Валин | 0.165mg | 0.89mg | 0% |
| Гистидин | 0.066mg | 0.465mg | 0% |
| Фруктоза | 0.13g | 0% | |
| 0.081g | N/A |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
30%
97%
Итоговая оценка минералов
75%
71%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Розмари содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 5mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Розмари содержит меньше вещества Сахар (Разница - 1.07g)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Розмари содержит меньше вещества Натрий (Разница - 543mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Веджибургер содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 1.398g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Веджибургер ниже (Разница - 11)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Веджибургер дешевле (Разница - $1.5)
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Веджибургер более богат микроэлементом витамины
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
?
Невозможно однозначно установить какой из продуктов богаче веществом минералы. подробнее на схемах