Сравнить продукты Розмари и Плоды шиповника
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +31.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +87.6% |
| Содержит больше КалийКалий | +55.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +527.4% |
| Содержит больше МедьМедь | +166.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +272% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -84.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +125% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +342.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +3533.3% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +1854.1% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +48.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +42.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 21.8mg | 426mg | 449% |
| Железо | 6.65mg | 1.06mg | 70% |
| Клетчатка | 14.1g | 24.1g | 40% |
| Витамин E | 5.84mg | 39% | |
| Витамин B9 | 109µg | 3µg | 27% |
| Витамин K | 25.9µg | 22% | |
| Медь | 0.301mg | 0.113mg | 21% |
| Витамин B6 | 0.336mg | 0.076mg | 20% |
| Кальций | 317mg | 169mg | 15% |
| Насыщенные жиры | 2.838g | 13% | |
| Витамин A | 146µg | 217µg | 8% |
| Жиры | 5.86g | 0.34g | 8% |
| Калий | 668mg | 429mg | 7% |
| Углеводы | 20.7g | 38.22g | 6% |
| Цинк | 0.93mg | 0.25mg | 6% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.901g | 6% | |
| Магний | 91mg | 69mg | 5% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.16g | 3% | |
| Марганец | 0.96mg | 1.02mg | 3% |
| Белки | 3.31g | 1.6g | 3% |
| Холин | 12mg | 2% | |
| Витамин B1 | 0.036mg | 0.016mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.912mg | 1.3mg | 2% |
| Калорийность | 131kcal | 162kcal | 2% |
| Витамин B2 | 0.152mg | 0.166mg | 1% |
| Натрий | 26mg | 4mg | 1% |
| Фосфор | 66mg | 61mg | 1% |
| Фруктоза | 1.16g | 1% | |
| Чистые углеводы | 6.6g | 14.12g | N/A |
| Сахар | 2.58g | N/A | |
| Витамин B5 | 0.804mg | 0.8mg | 0% |
| Триптофан | 0.051mg | 0% | |
| Треонин | 0.136mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.136mg | 0% | |
| Лейцин | 0.249mg | 0% | |
| Лизин | 0.143mg | 0% | |
| Метионин | 0.047mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0% | |
| Валин | 0.165mg | 0% | |
| Гистидин | 0.066mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.31 г
Жиры:
5.86 г
Углеводы:
20.7 г
Вода:
67.77 г
Другое:
2.36 г
Белки:
1.6 г
Жиры:
0.34 г
Углеводы:
38.22 г
Вода:
58.66 г
Другое:
1.18 г
| Содержит больше БелкиБелки | +106.9% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1623.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +15.5% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +100% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +84.6% |
