Сравнить продукты Розмари и Сливочный сыр

Инфографика

Infographic link

Сравнение минералов

Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал

Розмари

8

Сливочный сыр

2

Содержит больше МагнийМагний	+911.1%
Содержит больше КальцийКальций	+226.8%
Содержит больше КалийКалий	+406.1%
Содержит больше ЖелезоЖелезо	+5945.5%
Содержит больше МедьМедь	+1572.2%
Содержит больше ЦинкЦинк	+86%
Содержит меньше НатрийНатрий	-91.7%
Содержит больше МарганецМарганец	+8627.3%

Содержит больше ФосфорФосфор

+62.1%

Сравнение витаминов

Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин

Розмари

6

Сливочный сыр

6

Содержит больше Витамин CВитамин C	+∞%
Содержит больше Витамин B1Витамин B1	+56.5%
Содержит больше Витамин B3Витамин B3	+902.2%
Содержит больше Витамин B5Витамин B5	+55.5%
Содержит больше Витамин B6Витамин B6	+500%
Содержит больше Витамин B9Витамин B9	+1111.1%

Содержит больше Витамин AВитамин A	+111%
Содержит больше Витамин B2Витамин B2	+51.3%
Содержит больше Витамин B12Витамин B12	+∞%

Одинаковое количество вещества Витамин D ~0µg

Таблица сравнения всех элементов

Nutrient			DV% diff.
Железо	6.65mg	0.11mg	82%
Насыщенные жиры	2.838g	20.213g	79%
Клетчатка	14.1g	0g	56%
Жиры	5.86g	34.44g	44%
Марганец	0.96mg	0.011mg	41%
Холестерин	0mg	101mg	34%
Медь	0.301mg	0.018mg	31%
Витамин B9	109µg	9µg	25%
Витамин C	21.8mg	0mg	24%
Кальций	317mg	97mg	22%
Витамин B6	0.336mg	0.056mg	22%
Магний	91mg	9mg	20%
Мононенасыщенные жиры	1.16g	8.907g	19%
Витамин A	146µg	308µg	18%
Калий	668mg	132mg	16%
Селен		8.6µg	16%
Натрий	26mg	314mg	13%
Калорийность	131kcal	350kcal	11%
Витамин B12	0µg	0.22µg	9%
Белки	3.31g	6.15g	6%
Витамин B2	0.152mg	0.23mg	6%
Витамин B5	0.804mg	0.517mg	6%
Витамин E		0.86mg	6%
Фосфор	66mg	107mg	6%
Витамин B3	0.912mg	0.091mg	5%
Холин		27.2mg	5%
Углеводы	20.7g	5.52g	5%
Цинк	0.93mg	0.5mg	4%
Полиненасыщенные жиры	0.901g	1.483g	4%
Витамин K		2.1µg	2%
Витамин B1	0.036mg	0.023mg	1%
Чистые углеводы	6.6g	5.52g	N/A
Сахар		3.76g	N/A
Крахмал		0.35g	0%
Триптофан	0.051mg	0.069mg	0%
Треонин	0.136mg	0.233mg	0%
Изолейцин	0.136mg	0.324mg	0%
Лейцин	0.249mg	0.657mg	0%
Лизин	0.143mg	0.567mg	0%
Метионин	0.047mg	0.191mg	0%
Фенилаланин	0.169mg	0.291mg	0%
Валин	0.165mg	0.395mg	0%
Гистидин	0.066mg	0.175mg	0%
Омега 3 - ЭПК (EPA)		0.01g	N/A
		0.125g	N/A
Омега 3 - ДПК (DPA)		0.02g	N/A
		0.002g	N/A
Омега 6 - гамма-линоленовая кислота		0.002g	N/A
		0.036g	N/A
Омега 6 - эйкозадиеновая кислота		0.007g	N/A
Омега 6 - линолевая кислота		0.807g	N/A

Macronutrient Comparison

Macronutrient breakdown side-by-side comparison

Розмари

3

Белки: 3.31 г

Жиры: 5.86 г

Углеводы: 20.7 г

Вода: 67.77 г

Другое: 2.36 г

Сливочный сыр

2

Белки: 6.15 г

Жиры: 34.44 г

Углеводы: 5.52 г

Вода: 52.62 г

Другое: 1.27 г

Содержит больше УглеводыУглеводы	+275%
Содержит больше ВодаВода	+28.8%
Содержит больше ДругоеДругое	+85.8%

Содержит больше БелкиБелки	+85.8%
Содержит больше ЖирыЖиры	+487.7%

Fat Type Comparison

Fat type breakdown side-by-side comparison

Розмари

1

Насыщенные жиры: Насыщ. 2.838 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 1.16 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 0.901 г

Сливочный сыр

2

Насыщенные жиры: Насыщ. 20.213 г

Мононенасыщенные жиры: Моно 8.907 г

Полиненасыщенные жиры: Поли 1.483 г

Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры

-86%

Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры	+667.8%
Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры	+64.6%