Сравнить продукты Розмари и Хорасан пшеницы
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1340.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +65.8% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +76.4% |
| Содержит больше МагнийМагний | +42.9% |
| Содержит больше МедьМедь | +68.1% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +295.7% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +451.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -80.8% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +184.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +14500% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +29.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +1472.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +21.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +599% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +18% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Селен | 81.5µg | 148% | |
| Марганец | 0.96mg | 2.735mg | 77% |
| Витамин B1 | 0.036mg | 0.566mg | 44% |
| Фосфор | 66mg | 364mg | 43% |
| Железо | 6.65mg | 3.77mg | 36% |
| Витамин B3 | 0.912mg | 6.375mg | 34% |
| Кальций | 317mg | 22mg | 30% |
| Витамин B9 | 109µg | 27% | |
| Цинк | 0.93mg | 3.68mg | 25% |
| Витамин C | 21.8mg | 0mg | 24% |
| Медь | 0.301mg | 0.506mg | 23% |
| Белки | 3.31g | 14.54g | 22% |
| Крахмал | 52.41g | 22% | |
| Углеводы | 20.7g | 70.58g | 17% |
| Витамин A | 146µg | 1µg | 16% |
| Клетчатка | 14.1g | 11.1g | 12% |
| Насыщенные жиры | 2.838g | 0.196g | 12% |
| Калорийность | 131kcal | 337kcal | 10% |
| Магний | 91mg | 130mg | 9% |
| Калий | 668mg | 403mg | 8% |
| Жиры | 5.86g | 2.13g | 6% |
| Витамин B6 | 0.336mg | 0.259mg | 6% |
| Холин | 25.8mg | 5% | |
| Витамин E | 0.61mg | 4% | |
| Витамин B5 | 0.804mg | 0.949mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.16g | 0.213g | 2% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.901g | 0.621g | 2% |
| Витамин B2 | 0.152mg | 0.184mg | 2% |
| Витамин K | 1.8µg | 2% | |
| Натрий | 26mg | 5mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.6g | 59.48g | N/A |
| Сахар | 7.84g | N/A | |
| Транс-жиры | 0g | 0.005g | N/A |
| Триптофан | 0.051mg | 0.13mg | 0% |
| Треонин | 0.136mg | 0.442mg | 0% |
| Изолейцин | 0.136mg | 0.566mg | 0% |
| Лейцин | 0.249mg | 1.112mg | 0% |
| Лизин | 0.143mg | 0.416mg | 0% |
| Метионин | 0.047mg | 0.251mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0.772mg | 0% |
| Валин | 0.165mg | 0.687mg | 0% |
| Гистидин | 0.066mg | 0.379mg | 0% |
| Фруктоза | 0.11g | 0% | |
| 0.048g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
3.31 г
Жиры:
5.86 г
Углеводы:
20.7 г
Вода:
67.77 г
Другое:
2.36 г
Белки:
14.54 г
Жиры:
2.13 г
Углеводы:
70.58 г
Вода:
11.07 г
Другое:
1.68 г
| Содержит больше ЖирыЖиры | +175.1% |
| Содержит больше ВодаВода | +512.2% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +40.5% |
| Содержит больше БелкиБелки | +339.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +241% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
2.838 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.16 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.901 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.196 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.213 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.621 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +444.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +45.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -93.1% |
