Сравнить продукты Розмари и Шитаки
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +355% |
| Содержит больше КальцийКальций | +15750% |
| Содержит больше КалийКалий | +119.7% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1522% |
| Содержит больше МедьМедь | +112% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +317.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +10.8% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +69.7% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -65.4% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +140% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +14.7% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +738.5% |
| Содержит больше Витамин DВитамин D | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +42.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +325.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +86.6% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Железо | 6.65mg | 0.41mg | 78% |
| Клетчатка | 14.1g | 2.5g | 46% |
| Марганец | 0.96mg | 0.23mg | 32% |
| Кальций | 317mg | 2mg | 32% |
| Витамин C | 21.8mg | 24% | |
| Витамин B9 | 109µg | 13µg | 24% |
| Витамин B3 | 0.912mg | 3.877mg | 19% |
| Медь | 0.301mg | 0.142mg | 18% |
| Магний | 91mg | 20mg | 17% |
| Витамин A | 146µg | 16% | |
| Витамин B5 | 0.804mg | 1.5mg | 14% |
| Насыщенные жиры | 2.838g | 13% | |
| Калий | 668mg | 304mg | 11% |
| Селен | 5.7µg | 10% | |
| Жиры | 5.86g | 0.49g | 8% |
| Фосфор | 66mg | 112mg | 7% |
| Полиненасыщенные жиры | 0.901g | 6% | |
| Витамин B2 | 0.152mg | 0.217mg | 5% |
| Калорийность | 131kcal | 34kcal | 5% |
| Углеводы | 20.7g | 6.79g | 5% |
| Витамин B6 | 0.336mg | 0.293mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 1.16g | 3% | |
| Белки | 3.31g | 2.24g | 2% |
| Витамин B1 | 0.036mg | 0.015mg | 2% |
| Витамин D | 0µg | 0.4µg | 2% |
| Витамин D | 0IU | 18IU | 2% |
| Натрий | 26mg | 9mg | 1% |
| Цинк | 0.93mg | 1.03mg | 1% |
| Чистые углеводы | 6.6g | 4.29g | N/A |
| Сахар | 2.38g | N/A | |
| Триптофан | 0.051mg | 0.011mg | 0% |
| Треонин | 0.136mg | 0.134mg | 0% |
| Изолейцин | 0.136mg | 0.111mg | 0% |
| Лейцин | 0.249mg | 0.189mg | 0% |
| Лизин | 0.143mg | 0.134mg | 0% |
| Метионин | 0.047mg | 0.033mg | 0% |
| Фенилаланин | 0.169mg | 0.111mg | 0% |
| Валин | 0.165mg | 0.145mg | 0% |
| Гистидин | 0.066mg | 0.056mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +47.8% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +1095.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +204.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +218.9% |
| Содержит больше ВодаВода | +32.4% |
