Сравнить продукты Рокфор и Детская еда
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МарганецМарганец | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +233.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +10.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +380.2% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +8382.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +882.4% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +15.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.8% |
| Содержит больше СеленСелен | +78.6% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +29300% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +61.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +14% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +5995% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +363.7% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +4629.4% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +52.4% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.54 г
Жиры:
30.64 г
Углеводы:
2 г
Вода:
39.38 г
Другое:
6.44 г
Белки:
12.2 г
Жиры:
4.4 г
Углеводы:
73.4 г
Вода:
6.7 г
Другое:
3.3 г
| Содержит больше БелкиБелки | +76.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +596.4% |
| Содержит больше ВодаВода | +487.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +95.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +3570% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.263 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.32 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.769 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
1.206 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.697 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +602.7% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -96% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +28.6% |
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
DV% diff. |
| Железо | 0.56mg | 47.5mg | 587% |
| Витамин B3 | 0.734mg | 34.714mg | 212% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 2.438mg | 200% |
| Витамин B2 | 0.586mg | 2.717mg | 164% |
| Насыщенные жиры | 19.263g | 0.769g | 84% |
| Натрий | 1809mg | 3mg | 79% |
| Жиры | 30.64g | 4.4g | 40% |
| Витамин A | 294µg | 1µg | 33% |
| Медь | 0.034mg | 0.334mg | 33% |
| Холестерин | 90mg | 0mg | 30% |
| Клетчатка | 0g | 7.5g | 30% |
| Витамин B12 | 0.64µg | 0µg | 27% |
| Витамин E | 3.68mg | 25% | |
| Углеводы | 2g | 73.4g | 24% |
| Селен | 14.5µg | 25.9µg | 21% |
| Белки | 21.54g | 12.2g | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.474g | 1.206g | 18% |
| Магний | 30mg | 100mg | 17% |
| Витамин B5 | 1.731mg | 1.074mg | 13% |
| Калий | 91mg | 437mg | 10% |
| Кальций | 662mg | 733mg | 7% |
| Витамин B6 | 0.124mg | 0.189mg | 5% |
| Холин | 23.2mg | 4% | |
| Цинк | 2.08mg | 2.4mg | 3% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.32g | 1.697g | 3% |
| Витамин C | 0mg | 2.3mg | 3% |
| Витамин B9 | 49µg | 43µg | 2% |
| Калорийность | 369kcal | 379kcal | 1% |
| Витамин K | 1.5µg | 1% | |
| Марганец | 0.03mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 2g | 65.9g | N/A |
| Сахар | 0.87g | N/A | |
| Фосфор | 392mg | 392mg | 0% |
| Триптофан | 0.303mg | 0.158mg | 0% |
| Треонин | 0.965mg | 0.4mg | 0% |
| Изолейцин | 1.217mg | 0.477mg | 0% |
| Лейцин | 2.114mg | 1.041mg | 0% |
| Лизин | 1.848mg | 0.404mg | 0% |
| Метионин | 0.558mg | 0.24mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.023mg | 0.672mg | 0% |
| Валин | 1.614mg | 0.653mg | 0% |
| Гистидин | 0.602mg | 0.286mg | 0% |
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
39%
164%
Итоговая оценка минералов
80%
260%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Рокфор содержит меньше вещества Сахар (Разница - 0.87g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Рокфор ниже (Разница - 29)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Детская еда содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 90mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Детская еда содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1806mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Детская еда содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 18.494g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Детская еда дешевле (Разница - $3.6)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Детская еда более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Детская еда более богат микроэлементом витамины