Сравнить продукты Рокфор и Каперсы колючие
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +1555% |
| Содержит больше КалийКалий | +127.5% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +550% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3820% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -23% |
| Содержит больше СеленСелен | +1108.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +198.2% |
| Содержит больше МедьМедь | +1000% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +160% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +4100% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +122.2% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +321.6% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +12.6% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +6311.1% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +439.1% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +113% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 19.263g | 0.233g | 87% |
| Кальций | 662mg | 40mg | 62% |
| Фосфор | 392mg | 10mg | 55% |
| Жиры | 30.64g | 0.86g | 46% |
| Белки | 21.54g | 2.36g | 38% |
| Медь | 0.034mg | 0.374mg | 38% |
| Витамин B5 | 1.731mg | 0.027mg | 34% |
| Витамин B2 | 0.586mg | 0.139mg | 34% |
| Витамин A | 294µg | 7µg | 32% |
| Холестерин | 90mg | 0mg | 30% |
| Витамин B12 | 0.64µg | 0µg | 27% |
| Селен | 14.5µg | 1.2µg | 24% |
| Натрий | 1809mg | 2348mg | 23% |
| Витамин K | 24.6µg | 21% | |
| Мононенасыщенные жиры | 8.474g | 0.063g | 21% |
| Калорийность | 369kcal | 23kcal | 17% |
| Цинк | 2.08mg | 0.32mg | 16% |
| Железо | 0.56mg | 1.67mg | 14% |
| Клетчатка | 0g | 3.2g | 13% |
| Витамин B6 | 0.124mg | 0.023mg | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.32g | 0.304g | 7% |
| Витамин B9 | 49µg | 23µg | 7% |
| Витамин E | 0.88mg | 6% | |
| Витамин C | 0mg | 4.3mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.018mg | 2% |
| Марганец | 0.03mg | 0.078mg | 2% |
| Калий | 91mg | 40mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.734mg | 0.652mg | 1% |
| Холин | 6.5mg | 1% | |
| Магний | 30mg | 33mg | 1% |
| Углеводы | 2g | 4.89g | 1% |
| Чистые углеводы | 2g | 1.69g | N/A |
| Сахар | 0.41g | N/A | |
| Триптофан | 0.303mg | 0% | |
| Треонин | 0.965mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.217mg | 0% | |
| Лейцин | 2.114mg | 0% | |
| Лизин | 1.848mg | 0% | |
| Метионин | 0.558mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.023mg | 0% | |
| Валин | 1.614mg | 0% | |
| Гистидин | 0.602mg | 0% | |
| Омега 3 - ДПК (DPA) | 0.001g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
21.54 г
Жиры:
30.64 г
Углеводы:
2 г
Вода:
39.38 г
Другое:
6.44 г
Белки:
2.36 г
Жиры:
0.86 г
Углеводы:
4.89 г
Вода:
83.85 г
Другое:
8.04 г
| Содержит больше БелкиБелки | +812.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +3462.8% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +144.5% |
| Содержит больше ВодаВода | +112.9% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +24.8% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
19.263 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
8.474 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
1.32 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.233 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.063 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.304 г
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +13350.8% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +334.2% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -98.8% |
