Сравнить продукты Рокфор и Крыжовник
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +200% |
| Содержит больше КальцийКальций | +2548% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +80.6% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1633.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1351.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +2316.7% |
| Содержит больше КалийКалий | +117.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +105.9% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +380% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +1860% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1853.3% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +144.7% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +505.2% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +55% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +716.7% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 19.263g | 0.038g | 87% |
| Натрий | 1809mg | 1mg | 79% |
| Кальций | 662mg | 25mg | 64% |
| Фосфор | 392mg | 27mg | 52% |
| Жиры | 30.64g | 0.58g | 46% |
| Витамин B2 | 0.586mg | 0.03mg | 43% |
| Белки | 21.54g | 0.88g | 41% |
| Витамин A | 294µg | 15µg | 31% |
| Витамин C | 0mg | 27.7mg | 31% |
| Холестерин | 90mg | 0mg | 30% |
| Витамин B5 | 1.731mg | 0.286mg | 29% |
| Витамин B12 | 0.64µg | 0µg | 27% |
| Селен | 14.5µg | 0.6µg | 25% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.474g | 0.051g | 21% |
| Цинк | 2.08mg | 0.12mg | 18% |
| Клетчатка | 0g | 4.3g | 17% |
| Калорийность | 369kcal | 44kcal | 16% |
| Витамин B9 | 49µg | 6µg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.32g | 0.317g | 7% |
| Марганец | 0.03mg | 0.144mg | 5% |
| Магний | 30mg | 10mg | 5% |
| Медь | 0.034mg | 0.07mg | 4% |
| Железо | 0.56mg | 0.31mg | 3% |
| Витамин B3 | 0.734mg | 0.3mg | 3% |
| Калий | 91mg | 198mg | 3% |
| Витамин B6 | 0.124mg | 0.08mg | 3% |
| Углеводы | 2g | 10.18g | 3% |
| Витамин E | 0.37mg | 2% | |
| Чистые углеводы | 2g | 5.88g | N/A |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.04mg | 0% |
| Триптофан | 0.303mg | 0% | |
| Треонин | 0.965mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.217mg | 0% | |
| Лейцин | 2.114mg | 0% | |
| Лизин | 1.848mg | 0% | |
| Метионин | 0.558mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.023mg | 0% | |
| Валин | 1.614mg | 0% | |
| Гистидин | 0.602mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +2347.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +5182.8% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1214.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +409% |
| Содержит больше ВодаВода | +123.1% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +16515.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +316.4% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.8% |
