Сравнить продукты Рокфор и Пудинг
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +50% |
| Содержит больше КальцийКальций | +524.5% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +64.7% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +333.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +350.6% |
| Содержит больше СеленСелен | +291.9% |
| Содержит больше КалийКалий | +64.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +226.5% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -94.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +223.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +653.8% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +273.2% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +451.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +431% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +313.3% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +106.5% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1125% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 19.263g | 1.81g | 79% |
| Натрий | 1809mg | 98mg | 74% |
| Кальций | 662mg | 106mg | 56% |
| Фосфор | 392mg | 87mg | 44% |
| Жиры | 30.64g | 3.15g | 42% |
| Белки | 21.54g | 3.16g | 37% |
| Витамин B2 | 0.586mg | 0.157mg | 33% |
| Витамин B5 | 1.731mg | 0.326mg | 28% |
| Витамин A | 294µg | 39µg | 28% |
| Холестерин | 90mg | 9mg | 27% |
| Селен | 14.5µg | 3.7µg | 20% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.474g | 0.819g | 19% |
| Цинк | 2.08mg | 0.48mg | 15% |
| Витамин B12 | 0.64µg | 0.31µg | 14% |
| Калорийность | 369kcal | 120kcal | 12% |
| Витамин B9 | 49µg | 4µg | 11% |
| Медь | 0.034mg | 0.111mg | 9% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.32g | 0.18g | 8% |
| Витамин B6 | 0.124mg | 0.03mg | 7% |
| Витамин D | 1.1µg | 6% | |
| Витамин D | 44IU | 6% | |
| Углеводы | 2g | 19.64g | 6% |
| Витамин B3 | 0.734mg | 0.133mg | 4% |
| Клетчатка | 0g | 0.8g | 3% |
| Железо | 0.56mg | 0.34mg | 3% |
| Марганец | 0.03mg | 0.097mg | 3% |
| Калий | 91mg | 150mg | 2% |
| Магний | 30mg | 20mg | 2% |
| Холин | 11.3mg | 2% | |
| Кофеин | 2mg | 1% | |
| Чистые углеводы | 2g | 18.84g | N/A |
| Сахар | 11.96g | N/A | |
| Витамин E | 0.06mg | 0% | |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.038mg | 0% |
| Витамин K | 0.3µg | 0% | |
| Триптофан | 0.303mg | 0% | |
| Треонин | 0.965mg | 0% | |
| Изолейцин | 1.217mg | 0% | |
| Лейцин | 2.114mg | 0% | |
| Лизин | 1.848mg | 0% | |
| Метионин | 0.558mg | 0% | |
| Фенилаланин | 1.023mg | 0% | |
| Валин | 1.614mg | 0% | |
| Гистидин | 0.602mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +581.6% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +872.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +600% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +882% |
| Содержит больше ВодаВода | +85.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +934.7% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +633.3% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -90.6% |
