Сравнить продукты Рокфор и Салями
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +57.9% |
| Содержит больше КальцийКальций | +4313.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +105.2% |
| Содержит больше КалийКалий | +247.3% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +178.6% |
| Содержит больше МедьМедь | +950% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +40.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +3160% |
| Содержит больше СеленСелен | +115.9% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +64.1% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +44.1% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +1533.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +817.5% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +724.7% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +270.2% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +137.5% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Кальций | 662mg | 15mg | 65% |
| Насыщенные жиры | 19.263g | 9.316g | 45% |
| Марганец | 0.03mg | 0.978mg | 41% |
| Витамин B12 | 0.64µg | 1.52µg | 37% |
| Медь | 0.034mg | 0.357mg | 36% |
| Витамин B3 | 0.734mg | 6.053mg | 33% |
| Витамин A | 294µg | 0µg | 33% |
| Селен | 14.5µg | 31.3µg | 31% |
| Фосфор | 392mg | 191mg | 29% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.367mg | 27% |
| Витамин B6 | 0.124mg | 0.459mg | 26% |
| Витамин B2 | 0.586mg | 0.357mg | 18% |
| Холин | 93.5mg | 17% | |
| Железо | 0.56mg | 1.56mg | 13% |
| Витамин B9 | 49µg | 3µg | 12% |
| Витамин B5 | 1.731mg | 1.201mg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.32g | 2.529g | 8% |
| Цинк | 2.08mg | 2.93mg | 8% |
| Калий | 91mg | 316mg | 7% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.474g | 11.127g | 7% |
| Жиры | 30.64g | 25.9g | 7% |
| Витамин D | 41IU | 5% | |
| Витамин D | 1µg | 5% | |
| Магний | 30mg | 19mg | 3% |
| Натрий | 1809mg | 1740mg | 3% |
| Витамин K | 3.2µg | 3% | |
| Калорийность | 369kcal | 336kcal | 2% |
| Белки | 21.54g | 21.85g | 1% |
| Витамин E | 0.22mg | 1% | |
| Углеводы | 2g | 2.4g | 0% |
| Чистые углеводы | 2g | 2.4g | N/A |
| Холестерин | 90mg | 89mg | 0% |
| Сахар | 0.96g | N/A | |
| Транс-жиры | 0.586g | N/A | |
| Триптофан | 0.303mg | 0.114mg | 0% |
| Треонин | 0.965mg | 0.521mg | 0% |
| Изолейцин | 1.217mg | 0.675mg | 0% |
| Лейцин | 2.114mg | 0.929mg | 0% |
| Лизин | 1.848mg | 1.107mg | 0% |
| Метионин | 0.558mg | 0.301mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.023mg | 0.481mg | 0% |
| Валин | 1.614mg | 0.668mg | 0% |
| Гистидин | 0.602mg | 0.359mg | 0% |
| 0.126g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.084g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.104g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше ЖирыЖиры | +18.3% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +38.2% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +20% |
| Содержит больше ВодаВода | +14.8% |
Одинаковое количество вещества
Белки
~21.85g
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -51.6% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +31.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +91.6% |
