Сравнить продукты Рокфор и Соба
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +233.3% |
| Содержит больше КальцийКальций | +16450% |
| Содержит больше КалийКалий | +160% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +16.7% |
| Содержит больше МедьМедь | +325% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1633.3% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +1468% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.7% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +1146.7% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +2153.8% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +43.9% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +636.6% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +210% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +600% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +135% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Насыщенные жиры | 19.263g | 0.019g | 87% |
| Натрий | 1809mg | 60mg | 76% |
| Кальций | 662mg | 4mg | 66% |
| Фосфор | 392mg | 25mg | 52% |
| Жиры | 30.64g | 0.1g | 47% |
| Витамин B2 | 0.586mg | 0.026mg | 43% |
| Белки | 21.54g | 5.06g | 33% |
| Витамин A | 294µg | 0µg | 33% |
| Холестерин | 90mg | 0mg | 30% |
| Витамин B5 | 1.731mg | 0.235mg | 30% |
| Витамин B12 | 0.64µg | 0µg | 27% |
| Селен | 14.5µg | 26% | |
| Мононенасыщенные жиры | 8.474g | 0.026g | 21% |
| Цинк | 2.08mg | 0.12mg | 18% |
| Марганец | 0.03mg | 0.374mg | 15% |
| Калорийность | 369kcal | 99kcal | 14% |
| Витамин B9 | 49µg | 7µg | 11% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.32g | 0.031g | 9% |
| Углеводы | 2g | 21.44g | 6% |
| Витамин B6 | 0.124mg | 0.04mg | 6% |
| Магний | 30mg | 9mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.094mg | 5% |
| Медь | 0.034mg | 0.008mg | 3% |
| Калий | 91mg | 35mg | 2% |
| Витамин B3 | 0.734mg | 0.51mg | 1% |
| Железо | 0.56mg | 0.48mg | 1% |
| Чистые углеводы | 2g | 21.44g | N/A |
| Триптофан | 0.303mg | 0.072mg | 0% |
| Треонин | 0.965mg | 0.177mg | 0% |
| Изолейцин | 1.217mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 2.114mg | 0.33mg | 0% |
| Лизин | 1.848mg | 0.214mg | 0% |
| Метионин | 0.558mg | 0.072mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.023mg | 0.217mg | 0% |
| Валин | 1.614mg | 0.249mg | 0% |
| Гистидин | 0.602mg | 0.119mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +325.7% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +30540% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1551.3% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +972% |
| Содержит больше ВодаВода | +85.4% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +32492.3% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +4158.1% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.9% |
