Сравнить продукты Рокфор и Теф
Сравнить
Инфографика

Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит больше КальцийКальций | +1251% |
Содержит больше ЦинкЦинк | +87.4% |
Содержит больше ФосфорФосфор | +226.7% |
Содержит больше СеленСелен | +∞% |
Содержит больше МагнийМагний | +66.7% |
Содержит больше КалийКалий | +17.6% |
Содержит больше ЖелезоЖелезо | +266.1% |
Содержит больше МедьМедь | +564.7% |
Содержит меньше НатрийНатрий | -99.6% |
Содержит больше МарганецМарганец | +9433.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +1675.8% |
Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +∞% |
Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +27.8% |
Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +172.2% |
Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +357.5% |
Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +23.8% |
Таблица сравнения всех элементов
Nutrient | ![]() |
![]() |
DV% diff. |
Марганец | 0.03mg | 2.86mg | 123% |
Насыщенные жиры | 19.263g | 88% | |
Натрий | 1809mg | 8mg | 78% |
Кальций | 662mg | 49mg | 61% |
Жиры | 30.64g | 0.65g | 46% |
Витамин B2 | 0.586mg | 0.033mg | 43% |
Фосфор | 392mg | 120mg | 39% |
Белки | 21.54g | 3.87g | 35% |
Витамин B5 | 1.731mg | 35% | |
Витамин A | 294µg | 0µg | 33% |
Холестерин | 90mg | 0mg | 30% |
Витамин B12 | 0.64µg | 0µg | 27% |
Селен | 14.5µg | 26% | |
Медь | 0.034mg | 0.226mg | 21% |
Мононенасыщенные жиры | 8.474g | 21% | |
Железо | 0.56mg | 2.05mg | 19% |
Калорийность | 369kcal | 101kcal | 13% |
Витамин B1 | 0.04mg | 0.183mg | 12% |
Клетчатка | 0g | 2.8g | 11% |
Цинк | 2.08mg | 1.11mg | 9% |
Полиненасыщенные жиры | 1.32g | 9% | |
Витамин B9 | 49µg | 18µg | 8% |
Углеводы | 2g | 19.86g | 6% |
Магний | 30mg | 50mg | 5% |
Витамин B6 | 0.124mg | 0.097mg | 2% |
Витамин B3 | 0.734mg | 0.909mg | 1% |
Чистые углеводы | 2g | 17.06g | N/A |
Калий | 91mg | 107mg | 0% |
Триптофан | 0.303mg | 0.041mg | 0% |
Треонин | 0.965mg | 0.149mg | 0% |
Изолейцин | 1.217mg | 0.146mg | 0% |
Лейцин | 2.114mg | 0.311mg | 0% |
Лизин | 1.848mg | 0.109mg | 0% |
Метионин | 0.558mg | 0.125mg | 0% |
Фенилаланин | 1.023mg | 0.203mg | 0% |
Валин | 1.614mg | 0.2mg | 0% |
Гистидин | 0.602mg | 0.088mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит больше БелкиБелки | +456.6% |
Содержит больше ЖирыЖиры | +4613.8% |
Содержит больше ДругоеДругое | +833.3% |
Содержит больше УглеводыУглеводы | +893% |
Содержит больше ВодаВода | +90.3% |