Сравнить продукты Рокфор и Тоффи (конфеты)
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
Содержит
больше
Кальций
+8175%
Содержит
больше
Железо
+5500%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+39100%
Содержит
больше
Калий
+2933.3%
Содержит
больше
Цинк
+890.5%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+1971.4%
Содержит
меньше
Натрий
-97.1%
Содержит
больше
Кальций
+8175%
Содержит
больше
Железо
+5500%
Содержит
больше
Магний
+∞%
Содержит
больше
Фосфор
+39100%
Содержит
больше
Калий
+2933.3%
Содержит
больше
Цинк
+890.5%
Содержит
больше
Медь
+∞%
Содержит
больше
Марганец
+∞%
Содержит
больше
Селен
+1971.4%
Содержит
меньше
Натрий
-97.1%
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
:
Содержит
больше
Витамин A
+947%
Содержит
больше
Витамин B1
+42.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+4783.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+36600%
Содержит
больше
Витамин B5
+43175%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+6300%
Содержит
больше
Витамин A
+947%
Содержит
больше
Витамин B1
+42.9%
Содержит
больше
Витамин B2
+4783.3%
Содержит
больше
Витамин B3
+36600%
Содержит
больше
Витамин B5
+43175%
Содержит
больше
Витамин B6
+∞%
Содержит
больше
Витамин B9, общий
+∞%
Содержит
больше
Витамин B12
+6300%
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Белки
+71700%
Содержит
больше
Жиры
+820.1%
Содержит
больше
Вода
+712%
Содержит
больше
Другое
+2700%
Содержит
больше
Углеводы
+4478%
Белки:
21.54 г
Жиры:
30.64 г
Углеводы:
2 г
Вода:
39.38 г
Другое:
6.44 г
Белки:
0.03 г
Жиры:
3.33 г
Углеводы:
91.56 г
Вода:
4.85 г
Другое:
0.23 г
Содержит
больше
Белки
+71700%
Содержит
больше
Жиры
+820.1%
Содержит
больше
Вода
+712%
Содержит
больше
Другое
+2700%
Содержит
больше
Углеводы
+4478%
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+911.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+990.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-89.4%
Насыщенные жиры:
19.263 г
Мононенасыщенные жиры:
8.474 г
Полиненасыщенные жиры:
1.32 г
Насыщенные жиры:
2.049 г
Мононенасыщенные жиры:
0.838 г
Полиненасыщенные жиры:
0.121 г
Содержит
больше
Мононенасыщенные жиры
+911.2%
Содержит
больше
Полиненасыщенные жиры
+990.9%
Содержит
меньше
Насыщенные жиры
-89.4%
Таблица итогов сравнения
Обратите внимание на крайнюю правую колонку. Она показывает количества веществ рядом с друг другом.
 |
 |
||
| Содержит меньше элемента Натрий |
|
||
| Содержит меньше элемента Холестерин |
|
||
| Содержит меньше элемента Насыщенные жиры |
|
||
| Содержит меньше элемента цена |
|
||
| Содержит меньше элемента Сахар |
|
||
| Содержит меньше элемента Гликемический индекс |
|
||
| Содержит меньше элемента минералы |
|
||
| Содержит меньше элемента витамины |
|
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient | |
|
Мнение |
| 2g | 91.56g |
|
|
| Белки | 21.54g | 0.03g |
|
| Жиры | 30.64g | 3.33g |
|
| Углеводы | 2g | 91.56g |
|
| Калорийность | 369kcal | 397kcal |
|
| Сахар | 68.48g |
|
|
| Кальций | 662mg | 8mg |
|
| Железо | 0.56mg | 0.01mg |
|
| Магний | 30mg | 0mg |
|
| Фосфор | 392mg | 1mg |
|
| Калий | 91mg | 3mg |
|
| Натрий | 1809mg | 52mg |
|
| Цинк | 2.08mg | 0.21mg |
|
| Медь | 0.034mg | 0mg |
|
| Марганец | 0.03mg | 0mg |
|
| Селен | 14.5µg | 0.7µg |
|
| Витамин A | 1047IU | 100IU |
|
| Витамин A, RAE | 294µg | 27µg |
|
| Витамин E | 0.09mg |
|
|
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.028mg |
|
| Витамин B2 | 0.586mg | 0.012mg |
|
| Витамин B3 | 0.734mg | 0.002mg |
|
| Витамин B5 | 1.731mg | 0.004mg |
|
| Витамин B6 | 0.124mg | 0mg |
|
| Витамин B9, общий | 49µg | 0µg |
|
| Витамин B12 | 0.64µg | 0.01µg |
|
| Витамин K | 0.3µg |
|
|
| Триптофан | 0.303mg |
|
|
| Треонин | 0.965mg |
|
|
| Изолейцин | 1.217mg |
|
|
| Лейцин | 2.114mg |
|
|
| Лизин | 1.848mg |
|
|
| Метионин | 0.558mg |
|
|
| Фенилаланин | 1.023mg |
|
|
| Валин | 1.614mg |
|
|
| Гистидин | 0.602mg |
|
|
| Холестерин | 90mg | 9mg |
|
| Транс-жиры | 0.131g |
|
|
| Насыщенные жиры | 19.263g | 2.049g |
|
| Мононенасыщенные жиры | 8.474g | 0.838g |
|
| Полиненасыщенные жиры | 1.32g | 0.121g |
|
| 0.086g |
|
||
| 0.013g |
|
Какой из продуктов предпочтительнее при разных диетах?
лучше при диете с ограничением употребления вещества
|
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Жиры |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Углеводы |
|
|
| Диета с ограничением употребелния вещества Калорийность |
|
|
| Низкогликемическая диета |
|
Другие также сравнивают
Итоги сравнения минералов и витаминов
Оценка витаминов вычислена в результате суммирования процентов соотношения содержания витаминов в данном продукте к необходимому ежедневному количеству (daily value) определенному USDA
Итоговая оценка витаминов
36%
2%
Итоговая оценка минералов
80%
2%
Краткое сравнение
Какой из продуктов содержит меньше вещества Натрий?
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Натрий (Разница - 1757mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Холестерин?
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Холестерин (Разница - 81mg)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Насыщенные жиры?
Тоффи (конфеты) содержит меньше вещества Насыщенные жиры (Разница - 17.214g)
Какой из продуктов стоит дешевле?
Тоффи (конфеты) дешевле (Разница - $1.6)
Какой из продуктов содержит меньше вещества Сахар?
Рокфор содержит меньше вещества Сахар (Разница - 68.48g)
У какого из продуктов более низкий гликемический индекс ?
Гликемический индекс продукта Рокфор ниже (Разница - 24)
Какой из продуктом более богат веществом минералы?
Продукт Рокфор более богат микроэлементом минералы
Какой из продуктом более богат веществом витамины?
Продукт Рокфор более богат микроэлементом витамины