Сравнить продукты Рокфор и Укроп
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше КальцийКальций | +218.3% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +128.6% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +493.9% |
| Содержит больше СеленСелен | +∞% |
| Содержит больше МагнийМагний | +83.3% |
| Содержит больше КалийКалий | +711% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +1076.8% |
| Содержит больше МедьМедь | +329.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -96.6% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +4113.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +98% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +336% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +31.3% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +45% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +113.9% |
| Содержит больше Витамин B6Витамин B6 | +49.2% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +206.1% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Витамин C | 0mg | 85mg | 94% |
| Насыщенные жиры | 19.263g | 0.06g | 87% |
| Натрий | 1809mg | 61mg | 76% |
| Железо | 0.56mg | 6.59mg | 75% |
| Марганец | 0.03mg | 1.264mg | 54% |
| Фосфор | 392mg | 66mg | 47% |
| Кальций | 662mg | 208mg | 45% |
| Жиры | 30.64g | 1.12g | 45% |
| Белки | 21.54g | 3.46g | 36% |
| Холестерин | 90mg | 0mg | 30% |
| Витамин B12 | 0.64µg | 0µg | 27% |
| Витамин B5 | 1.731mg | 0.397mg | 27% |
| Селен | 14.5µg | 26% | |
| Витамин B9 | 49µg | 150µg | 25% |
| Витамин B2 | 0.586mg | 0.296mg | 22% |
| Калий | 91mg | 738mg | 19% |
| Мононенасыщенные жиры | 8.474g | 0.802g | 19% |
| Калорийность | 369kcal | 43kcal | 16% |
| Медь | 0.034mg | 0.146mg | 12% |
| Цинк | 2.08mg | 0.91mg | 11% |
| Витамин A | 294µg | 386µg | 10% |
| Клетчатка | 0g | 2.1g | 8% |
| Полиненасыщенные жиры | 1.32g | 0.095g | 8% |
| Магний | 30mg | 55mg | 6% |
| Витамин B3 | 0.734mg | 1.57mg | 5% |
| Витамин B6 | 0.124mg | 0.185mg | 5% |
| Витамин B1 | 0.04mg | 0.058mg | 2% |
| Углеводы | 2g | 7.02g | 2% |
| Чистые углеводы | 2g | 4.92g | N/A |
| Триптофан | 0.303mg | 0.014mg | 0% |
| Треонин | 0.965mg | 0.068mg | 0% |
| Изолейцин | 1.217mg | 0.195mg | 0% |
| Лейцин | 2.114mg | 0.159mg | 0% |
| Лизин | 1.848mg | 0.246mg | 0% |
| Метионин | 0.558mg | 0.011mg | 0% |
| Фенилаланин | 1.023mg | 0.065mg | 0% |
| Валин | 1.614mg | 0.154mg | 0% |
| Гистидин | 0.602mg | 0.071mg | 0% |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше БелкиБелки | +522.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +2635.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +162.9% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +251% |
| Содержит больше ВодаВода | +118.3% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +956.6% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +1289.5% |
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.7% |
