Сравнить продукты Рыбный соус и Пшеничная мука
Сравнить
Инфографика
Infographic link
Сравнение минералов
Очки сравнения минералов основаны на том сколько у данного продукта минералов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный минерал
| Содержит больше МагнийМагний | +47.1% |
| Содержит больше КальцийКальций | +207.1% |
| Содержит больше КалийКалий | +28.6% |
| Содержит больше ЖелезоЖелезо | +405.1% |
| Содержит больше МедьМедь | +970% |
| Содержит больше ЦинкЦинк | +1215% |
| Содержит больше ФосфорФосфор | +3971.4% |
| Содержит меньше НатрийНатрий | -99.9% |
| Содержит больше МарганецМарганец | +330% |
| Содержит больше СеленСелен | +259.3% |
Сравнение витаминов
Очки сравнения витаминов основаны на том сколько у данного продукта витаминов, количество которых больше чем у второго продукта. Диаграмма "покрытия" ниже показывает сколько процентов от количества необходимого ежедневного употребления (daily value) содержит данный витамин
| Содержит больше Витамин CВитамин C | +∞% |
| Содержит больше Витамин AВитамин A | +∞% |
| Содержит больше Витамин B12Витамин B12 | +∞% |
| Содержит больше Витамин B9Витамин B9 | +21.4% |
| Содержит больше ХолинХолин | +∞% |
| Содержит больше Витамин EВитамин E | +∞% |
| Содержит больше Витамин B1Витамин B1 | +3341.7% |
| Содержит больше Витамин B2Витамин B2 | +28.1% |
| Содержит больше Витамин B3Витамин B3 | +160.3% |
| Содержит больше Витамин B5Витамин B5 | +973.7% |
| Содержит больше Витамин KВитамин K | +∞% |
Таблица сравнения всех элементов
| Nutrient |  |
 |
DV% diff. |
| Натрий | 7851mg | 4mg | 341% |
| Медь | 0.05mg | 0.535mg | 54% |
| Селен | 9.1µg | 32.7µg | 43% |
| Железо | 0.78mg | 3.94mg | 40% |
| Фосфор | 7mg | 285mg | 40% |
| Витамин B1 | 0.012mg | 0.413mg | 33% |
| Марганец | 0.233mg | 1.002mg | 33% |
| Крахмал | 69.88g | 29% | |
| Углеводы | 3.64g | 75.12g | 24% |
| Витамин B5 | 0.118mg | 1.267mg | 23% |
| Витамин B3 | 2.313mg | 6.02mg | 23% |
| Цинк | 0.2mg | 2.63mg | 22% |
| Витамин B12 | 0.48µg | 20% | |
| Полиненасыщенные жиры | 0.003g | 2.618g | 17% |
| Калорийность | 35kcal | 382kcal | 17% |
| Клетчатка | 0g | 3.5g | 14% |
| Магний | 175mg | 119mg | 13% |
| Белки | 5.06g | 10.75g | 11% |
| Жиры | 0.01g | 4.25g | 7% |
| Кальций | 43mg | 14mg | 3% |
| Мононенасыщенные жиры | 0.002g | 0.924g | 2% |
| Холин | 13.2mg | 2% | |
| Витамин B9 | 51µg | 42µg | 2% |
| Витамин B6 | 0.396mg | 0.372mg | 2% |
| Насыщенные жиры | 0.003g | 0.536g | 2% |
| Калий | 288mg | 224mg | 2% |
| Витамин C | 0.5mg | 0mg | 1% |
| Витамин K | 0µg | 0.8µg | 1% |
| Витамин B2 | 0.057mg | 0.073mg | 1% |
| Витамин E | 0mg | 0.11mg | 1% |
| Чистые углеводы | 3.64g | 71.62g | N/A |
| Сахар | 3.64g | 1.66g | N/A |
| Витамин A | 4µg | 0% | |
| Транс-жиры | 0.002g | N/A | |
| Триптофан | 0.17mg | 0% | |
| Треонин | 0.354mg | 0% | |
| Изолейцин | 0.473mg | 0% | |
| Лейцин | 1.537mg | 0% | |
| Лизин | 0.144mg | 0% | |
| Метионин | 0.319mg | 0% | |
| Фенилаланин | 0.675mg | 0% | |
| Валин | 0.584mg | 0% | |
| Гистидин | 0.257mg | 0% | |
| Омега 3 - ЭПК (EPA) | 0.001g | 0g | N/A |
| Омега 3 - ДГК (DHA) | 0.002g | 0g | N/A |
| 0.044g | N/A | ||
| Омега 6 - эйкозадиеновая кислота | 0.002g | N/A | |
| Омега 6 - линолевая кислота | 2.549g | N/A |
Macronutrient Comparison
Macronutrient breakdown side-by-side comparison
Белки:
5.06 г
Жиры:
0.01 г
Углеводы:
3.64 г
Вода:
71.07 г
Другое:
20.22 г
Белки:
10.75 г
Жиры:
4.25 г
Углеводы:
75.12 г
Вода:
8.67 г
Другое:
1.21 г
| Содержит больше ВодаВода | +719.7% |
| Содержит больше ДругоеДругое | +1571.1% |
| Содержит больше БелкиБелки | +112.5% |
| Содержит больше ЖирыЖиры | +42400% |
| Содержит больше УглеводыУглеводы | +1963.7% |
Fat Type Comparison
Fat type breakdown side-by-side comparison
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.003 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.002 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
0.003 г
Насыщенные жиры:
Насыщ.
0.536 г
Мононенасыщенные жиры:
Моно
0.924 г
Полиненасыщенные жиры:
Поли
2.618 г
| Содержит меньше Насыщ.Насыщенные жиры | -99.4% |
| Содержит больше МоноМононенасыщенные жиры | +46100% |
| Содержит больше ПолиПолиненасыщенные жиры | +87166.7% |
